白玉山藥豆腐

白玉山藥豆腐

白玉山藥豆腐是一款美味食譜,主要原料是山藥、豆腐、鹽、醬油、醋、麻油等,這道美食製作簡單、所選原料營養豐富,口感鮮香味美,老少皆宜。

主料

山藥、豆腐、鹽、醬油、醋、麻油

做法

買來盒裝內脂豆腐,先稍稍剪開盒子底部的四個角,再揭開上面的封蓋,這樣,豆腐就能完整地倒扣在盤子裡,不破損。再取適量的山藥,削皮,切細條,在沸水鍋里稍燙,撈出,擱在豆腐上,能接受生吃山藥的可免去汆燙步驟。另取一個小碗,放入鹽、醬油、醋和麻油調成醬汁,澆到山藥豆腐上就完成製作。

菜品特色

吃起來,山藥脆嫩,豆腐滑溜,很不錯。如此簡單卻美味的食物,營養價值頗高:養陰補腎、增加抵抗力,還可讓肌膚變得白嫩,養顏又美容。

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