白果雙菇炒鵪鶉蛋

白果雙菇炒鵪鶉蛋:白果又名銀杏,曾被列為貢品。白果自古即作藥用。

白果雙菇炒鵪鶉蛋:白果又名銀杏,曾被列為貢品。白果自古即作藥用。《本草綱目》中:“熟食溫肺益氣,定喘嗽、縮小便,止白濁;生食降痰,消毒殺蟲”。白果還可止咳平喘,有滋養補腎固肺之功。用白果做菜,有滋補保健功能,是非常珍貴的,可以做成各種美味佳肴。
材料:白果20克,草菇(罐頭)1/2個,鵪鶉蛋10個,蔥白半根,清湯半杯,鹽1/2小湯匙,澱粉少許,植物油2大湯匙。
做法:1.白果從殼中取出,乾炒剝皮。
2.草菇切成兩半,蘑菇切成4塊,蔥切段。
3.鵪鶉蛋煮熟,過水剝皮。
4.油鍋燒熱,先煸炒鵪鶉蛋,至皮呈黃色,取出待用。
5.用鍋內余油,將蔥、白果、蘑菇、草菇按順序下鍋翻炒,然後將鵪鶉蛋倒入鍋內翻炒。6.加入鹽,清湯、開鍋後,加水溶澱粉勾芡,盛盤即可。

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