當歸黑豆牛肉湯

材料:

當歸20克，黑豆30克，牛肉10克，食鹽適量，味素少許。

做法:

黑豆炒熟，牛肉洗淨切片，沙鍋內加入適量水，將牛肉片、黑豆、當歸一起放入，用文火煮熟，加入鹽和味素調味即可。

用途:

溫補脾腎養血調經血虛寒月經後期病人貧血症