當代大學生心理健康教程

版次：1 頁數：296 開本：

基本相信

作　者：樊富珉，王建中著

叢 書 名：
出 版 社：武漢大學出版社
ISBN：9787307049499
出版時間：2006-06-01
版　次：1
頁　數：296
裝　幀：平裝
開　本：
所屬分類：圖書 > 心理學 > 青少年心理輔導

內容簡介

大學生心理健康教育是一項系統工程，滲透在大學教育的每一個過程中。其中開設心理健康教育課程，普及心理健康知識，教給大學生心理調適的方法是最重要的途徑之一。心理健康課是針對學生共同的成長課題給予指導，例如：增強學生的自信心、自我表達能力、溝通能力、情緒管理能力、時間支配能力、人際關係協調能力等。同時兼顧心理問題的識別、預防和治療。本教材的結構具有新穎性和內在的邏輯關係，包括三個層次：第一，心理健康基礎知識。按照心理學心理過程和個性心理的結構框架，結合大學生心理健康的基本內容，闡述了人生成才與心理健康、自我意識與心理健康、情緒管理與心理健康、挫折應對與心理健康、人格培養與心理健康。第二，心理健康表現領域。根據大學生心理健康調查研究的發現，將常見心理問題表現的領域歸納為適應、人際、性、感情、生涯規劃，並結合案例闡明在大學生生活的各個方面如何增進心理健康。第三，心理問題預防與干預。從維護心理健康的角度出發，闡述了心理問題的識別、預防和矯治的方法，尤其強調珍愛生命的意義，以及遇到困擾和壓力時有效的解決途徑。