內容簡介
人生而自由，卻無往不在枷鎖之中。在節奏越來越快的現代社會，對幸福的渴望和對缺失獲取幸福的能力的恐慌同時並存在現代人充滿壓力的心頭。該如何經營自己的人生？現在，這個問題終於有了解決之法。
《當下的活法》將心理治癒法與成功學完美融合，通過一個個生動有趣的故事，從如何理解並掌握自信談起，一步步滲透式地引導讀者在重建自我的同時，提升掌控人生、獲取幸福的能力。
本書所呈現的，不僅是上百個精彩紛呈且深蘊人生哲理的故事，也不僅是俯拾即是的揭露人生真相的精闢語句；我們能在輕鬆愉悅的閱讀體驗中同時得到的，是從心到心的智慧和能量，是一雙能看清自己和世界的眼睛，以及，一個能掌控人生駛向幸福終點站的全新的自己。
幸福人生=自信×把握當下×活法
作者簡介
趙鵬，曾三次輟學，換過多種工作，皆無所成，但始終不放棄自己。他本身就是一個勵志故事。2001年開始寫作，著作多種。2004年起，潛心研究有關幸福的學問，閱讀上千本相關著作，終有所成。堅信活在當下，要懂當下的活法，這就是幸福的全部定義。
圖書目錄
引言
真正的牢籠是自己
相信遠方才是起點
人生需要一副內視鏡
給自己配把萬能鑰匙
第一課 重新找到自己
自信是奇蹟的真相
自信是自強的第一支柱
永遠不要相信天才的存在
他人的輕視源自自輕
尊重自己的能力
你可以行路萬里
你永遠不知道自己有多大潛力
用信念創造一切
第二課 掌握自己的價值
價值觀是你看世界的眼睛
不要把自己放上別人的價值天平
自己才是最可靠的“後台”
找到你的獨一無二
向上的精神催生價值
錯誤的選擇吞噬價值
不要將自己降價處理
放遠生命的眼光
第三課 做自己人生的舵手
發現最美麗的方向
長出自己的翅膀
不做向著海洋的登山者
讓人生走在自己的路上
建立自己不可外租的能源站
退結自豪之網
天堂總在人少的地方
讓自己成為最堅強的依靠
第四課 堅持心的選擇
“多數”是變動的真理
勇者常孤獨
終點的來路是起伏的平川
語言只是塗改劑
用真我過濾外界影響
不做嘲笑的幫凶
成為流言的主人
守護最理想的自己
最大的財富是自己的給予
第五課 行動是幸福的捕手
讓身隨心動
獲得變為珍珠的可能
不因萬分之一而不為
反“不可能”的恐
世上沒那么多懷才不遇
做了才有結果
在第一刻全力以赴
偉大的思想因行動而鮮活
就是現在
第六課 用心經營自己
人生需要經營
如何付出是門學問
管好時間銀行
劃掉艱辛和幸福間的等號
做自己最重要的事
只為自己的天堂匍匐
掌握幸福的非常規算法
發揮自己的專長
不要去與自己的負數相加
匯聚專注的海
專心用好知道的那一點
從做好眼前事開始
第七課 創新是絕路的終止符
創新讓人獨一無二
沒有創新思想是唯一的問題
走更短的曲線
去看繭外的世界
換一種方法進門
知識也可能是束縛
做關不住的那片春色
不要走擁擠的大路
利用一切可用資源
讓生命在創新中升值
第八課 向上，永無止境
不與“勉強”談和
不做杯中之魚
不被現實馴服
力來自於心
戰勝現在的自己
用追求供養夢想
在前進中等待
為自己而堅持
前進是生命最美的音符
第九課 在時間裡種出果實
每一刻都是收穫的齒輪
改造無從選擇的環境
用勤勞把意外變驚喜
合理耕耘才有最大收穫
把人生雕琢成精品
只做最好的自己
執著是通往幸福的列車
思退路就沒有進路
幸福在堅持的隔壁
第十課 積極的心態嘗起來是幸福的味道
心態決定處境
關注正面的那一半
打開能量的控制閥
公平由自己創造
面對過去就背對了未來
大膽打敗失敗
在跌倒處重燃奮進之火
用陽光的心態去走路
別因仇視別人耽誤自己
生命的本色在內心
用樂觀扭轉絕境
結語 生命是周而復始的美麗
