田園雞塊熱狗

5.加澱粉,增加粘度,拌勻。 9.熱狗麵包一切半,夾入雞塊,加上一點酸辣醬。 雞塊裡面有些蔬菜,算是營養均衡吧。

食材明細

熱狗 1條、麵包粉200g、普通麵粉50g、雞蛋一個,麵包體中我用了30g左右,剩餘刷表面、水115g(看情況增減)、酵母3g、糖20g、鹽2.5g、黃油20g、黑白芝麻少許、田園雞塊、雞肉、豌豆、玉米、胡蘿蔔、黑胡椒、炸雞粉(可用麵包糠,我用即時辣味炸雞粉)

製作步驟

1.後油法揉面,面發後,捏出劑子,排氣鬆弛10分鐘,整成想要的形狀,列在烤盤上。
蓋保鮮膜,膨脹至兩倍大,如圖。
2.刷一層蛋液,撒上芝麻,烤箱200度預熱4分鐘。
3.烤箱180度,17分鐘,我家烤箱溫度不夠,出爐時顏色不夠,我又刷了一層蛋液(剩了挺多的)我又升到200度,烤了3分鐘,一直悶在烤箱裡,使麵包體均勻上色。早上拍出來的麵包。
4.雞肉剁成糜,正好今天有煮胡蘿蔔,把胡蘿蔔玉米豌豆切成碎,不用太碎,保持中等顆粒。加少許黑胡椒,攪成餡狀。
5.加澱粉,增加粘度,拌勻。
6.為了使雞塊好煎炸,我將雞肉糜放入保鮮袋中,形狀弄整齊,入冷凍室。其實差不懂結塊就可以煎炸了,我放了一整晚。
7.早上拿出來切成塊狀,先撒上一層炸雞粉(我買的裡面已經有調味了,如果用麵包糠的話,需要實現在餡內調味)。然後再掛上一層調成糊狀的炸雞粉,再撒上一層乾的。平底鍋放油,炒菜的量就行。小火,慢慢煎。
8.正面反面、左右兩側都要煎一煎。熟透後,注意出鍋吸油。滴上喜歡的醬汁,這樣就可以吃了。由於我要夾麵包吃,所以我用的炸雞粉量大了點,直接吃可以減少調味料的使用量。
9.熱狗麵包一切半,夾入雞塊,加上一點酸辣醬。有蔬菜的話,可以加蔬菜,顏色會很好看。
雞塊裡面有些蔬菜,算是營養均衡吧。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們