生命減負工程

在生命長河中，我們每個人都是匆匆的過客。 享受美好事物是我們每個人應有的權利，這個權利是我們生下來就有的，是上天賦予我們每一個人的。 在我們有限的生命過程中，這個權利就掌握在我們自己的手上。

作者

李子介著

內容提要

一花一世界，一草一天堂。在生命長河中，我們每個人都是匆匆的過客。生命賦予了人類一個五彩繽紛的世界，讓我們盡情享受著人間的一切美好。
享受美好事物是我們每個人應有的權利，這個權利是我們生下來就有的，是上天賦予我們每一個人的。它就如同我們出生後有上戶口的權利一樣。但是這個說小不小說大不大的權利我們又有多少人能夠將它使用好、利用好呢？這不得不讓我們去深思。在我們有限的生命過程中，這個權利就掌握在我們自己的手上。如何去使用它，完全由我們自己去決定。因為這是屬於我們自己的權利。
李子介老師結合個人多年研究人體生命科學的經驗，提出了一個新的課題。這個新的課題就叫“生命減負工程”；“生命減負工程”所倡導的就是“三減一增”理論。三減”指的是“減食”、“減病”和“減齡”。其核心價值觀就是通過減少食物的攝入量來減少和控制疾病同時達到減齡的目的，讓一個六七十歲的人看上去只有五十歲。“一增”指的是“增壽10――50年”，讓我們通過“人體減負”來實現祛病、健體、修身、長壽的目的。