材料
鱸魚1/2尾,荸薺6顆,甘蔗60公克,薑片8公克,水350cc,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
做法
1.將鱸魚切小段;荸薺洗淨去皮後,泡冷水備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的鱸魚塊放入滾水中氽燙約30秒後取出洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.甘蔗洗淨後,與作法1的荸薺、薑片及水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入1杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約10分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。
甘蔗荸薺燉魚是一道菜品,主料是魚。
鱸魚1/2尾,荸薺6顆,甘蔗60公克,薑片8公克,水350cc,鹽1/2茶匙,米酒1/2茶匙
1.將鱸魚切小段;荸薺洗淨去皮後,泡冷水備用。
2.取一湯鍋,加入適量份量外的水煮至滾沸後,將作法1的鱸魚塊放入滾水中氽燙約30秒後取出洗淨,放入電鍋內鍋中。
3.甘蔗洗淨後,與作法1的荸薺、薑片及水加入作法2的電鍋內鍋中。
4.電鍋外鍋先加入1杯水後,放入作法3的電鍋內鍋,蓋上鍋蓋、按下電鍋開關,待電鍋開關跳起,燜約10分鐘後,再加入鹽及米酒調味即可。
荸薺甘蔗燉魚是鱸魚,甘蔗,荸薺等製作的美食。
材料 做法蜂蜜雞蛋飲傷濕止痛膏冬瓜子紅糖沖劑荸薺方大白蘿蔔湯清水煮蒜方冰糖燉草莓...仙人掌敷方生薑香油敷方簡單運動療法韭菜汁炒鹽外敷方嘔吐、打嗝核桃湯甘蔗生薑汁...豆渣黑豆天花丸降血脂、血壓山楂白糖飲玉米須飲荸薺海蜇湯西紅柿辣椒汁蓮心茶...
內容簡介 目錄信息燉魚去眼袋蜂蜜對付青春痘高粱木耳羹可潤膚養顏抗衰老的桂花烏梅汁美白護膚...不要吃不宜過量吃洋姜不宜吃未成熟的水果不宜生食銀杏不宜吃反季節水果甘蔗...
內容簡介 編輯推薦 目錄 書摘柚子 橙子 桂圓 橘子 獼猴桃 櫻桃 荸薺 草莓 甘蔗 山楂 大棗...黃豆酥 芪歸煨豬蹄 山藥燉羊肉木瓜燉魚 黃豆排骨湯 百台雞球 黑木耳紅棗...
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