內容簡介
《瑜伽養生圖文百科1000問》是一部全面解讀瑜伽文化和修法的百科全書，有助於讀者根據自身情況找準自己需要修習的方向，在修行瑜伽獲取身心健康的同時,了解源遠流長的瑜伽文化。本書通過精美細緻的瑜伽經典圖片和準確直觀的修習示意圖，對瑜伽文化、瑜伽歷史和實用瑜伽動作進行了全面、細緻的展現。全書分為上、下兩篇，上篇主要講述了瑜伽的歷史文化和基礎知識，下篇主要講解了適應各種人群不同需要的修練方法。希望這本書不僅是瑜伽愛好者的修習寶典，更能成為一本全面展示瑜伽文化的百科全書。
圖書目錄
瑜伽的完美境界：修行與解脫
瑜伽的歷史
瑜伽的流派和八部瑜伽系統
瑜伽完美境界的體現：至尊主奎師那的十個化身
瑜伽經典圖片賞析
序言 流傳千年的身心修行術
上篇 理論篇
第一章 瑜伽的誕生地——印度
001.瑜伽的誕生地—印度是個什麼樣的地方？
002.古印度有哪些宗教？
003.印度教有哪三大教派？
004.古印度正統派哲學包括哪六個派別？
005.印度教的人生價值觀是怎樣的？
006.印度教將人生分為哪四個階段？
007.瑜伽的哲學思想—“梵我相連”該怎樣理解？
008.如何理解“梵我相連”中的“梵”？
009.如何理解“梵我相連”中的“我”？
010.輪迴、業報、業報輪迴和解脫分別指的是什麼？
011.印度哲學中關於靈魂有哪些觀點？
012.聖人、靈性導師、奉獻者分別指什麼人？
013.恆河在印度文化中扮演著什麼樣的角色？
014.關於恆河流傳著哪些神秘的傳說？
015.神廟是如何構建的？
016.古印度的神廟建築風格是怎樣的 ？
017.印度教的神廟勝地克久拉霍擁有什麼樣的神廟群？
018.神廟中神像的展示形式是怎樣的？
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附錄 《瑜伽經》原文對照
