圖書信息
出版社: 人民體育出版社; 第1版 (2005年2月1日)
平裝: 310頁
開本: 16開
ISBN: 7500926960, 9787500926962
條形碼: 9787500926962
尺寸: 22.6 x 15.2 x 1.2 cm
重量: 358 g
內容簡介
本書論述教練員必備的素質、基本功複合訓練法、循環訓練方法、防守訓練方法、進攻與防守戰術組合訓練法等。
目錄
第一章 籃球教練員必備的素質
教練員應有高尚的品質和廣博的知識
教練員應不斷地提高執教的各種能力
第二章 基本功複合訓練法
籃球基本功複合訓練法
進行籃球基本功複合訓練時應注意的問題
第三章 傳、接球逆向訓練法
籃球傳、接球逆向訓練基礎階段的訓練方法
籃球傳、接球逆向訓練第二、三階段的訓練方法
第四章 循環訓練方法
籃球技戰術訓練運用循環訓練方法的優點
常用的一些籃球技戰術的循環訓練方法
籃球循環訓練法運用中應注意的問題
第五章 多球訓練方法
常用的多球訓練方法
進行多球訓練時應注意的問題
第六章 防守遞進訓練法
充分認識到防守的重要性
樹立防守新觀念，適應形勢發展
籃球防守遞進訓練方法
第七章 進攻與防守戰術組合訓練法
攻守戰術組合訓練方法和特點
……
第八章 攻守轉換速度訓練法
第九章 中鋒遞進訓練法
第十章 配套訓練法
第十一章 專項體能訓練法
