現代健美操運動

內容介紹

《現代健美操運動》由劉敏所著，健美操這項風靡許久的運動，以其獨特的魅力廣受民眾的喜愛，由於其韻律感以及同音樂的完美結合，表現積極、自信、充滿活力的精神狀態，在大、中、國小普及非常廣泛，國內外每年均會舉辦與健美操運動相關的各種賽事，並形成了一定規模的參與群體。《現代健美操運動》在總結多年健美操教學與訓練實踐的基礎上，借鑑各類健美操的前言理論、科研成果和訓練總結，將理論與實踐相結合，較準確地把握了現代健美操運動的發展方向。對於健美操初學者或高校健美操教學工作者等，都有深遠的學習價值及參考意義。對於廣泛、深入地開展健美操運動，提高健美操水平有著積極的作用。