珊瑚蓴菜蟹湯的製作材料:
主料:螃蟹300克,蓴菜150克
調料:料酒5克,大蔥5克,鹽2克,味素1克,豬油(煉製)20克,澱粉(豌豆)8克,姜5克
珊瑚蓴菜蟹湯的特色:
營養豐富,其味鮮美。
教您珊瑚蓴菜蟹湯怎么做
1.先將河蟹放入清水中泡5分鐘,用刷子刷一刷蟹殼,再用清水洗淨;蔥切蔥花,姜切片。
2.把河蟹上籠蒸,武火蒸熟。掀蓋,取下蟹蓋剔出蟹黃,再橫向切開蟹身,用小刀慢慢地剔出肉,蟹腳順關節剪開.取出木棍碾壓擠出肉,待用。
3.將炒鍋刷洗淨後,置於火上燒熱,放入豬油,武火燒油熱,爆香蔥花、薑片,下蟹黃及肉,烹上料酒加入精鹽,翻炒,多翻幾次,加入清水煮沸,再下蓴菜,加入味素調味,煮沸勾玻璃芡即可供食之。
小帖士-健康提示:
健康人食用,可增強體質減少疾病。
小帖士-食物相剋:
螃蟹:螃蟹不可與紅薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西紅柿、香瓜、花生、蝸牛、芹菜、柿子、兔肉、荊芥同食;吃螃蟹不可飲用冷飲會導致腹瀉。