玫瑰藍梅茶

玫瑰藍梅茶是由玫瑰花、藍梅、熱水等食材製作而成的一道美食。玫瑰花:味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經;芳香行散;具有舒肝解郁，和血調經的功效;主治胸膈滿悶，胃脘、脅肋、乳房脹痛，月經不調，赤白帶下，泄瀉痢疾，跌打損傷，風痹，癰腫。藍莓:一般人群均可食用 1. 心臟功能不佳，心臟病患者尤宜食用; 2. 新鮮藍莓有輕瀉作用，腹瀉時勿食。

材料:

玫瑰花1大匙，藍梅1茶匙，熱水250cc，冰糖適量

玫瑰藍梅茶

做法:

用熱水煮開後，加入所有材料關火，大約燜5分鐘即可飲用。

食療作用

玫瑰花：味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經；
芳香行散；具有舒肝解郁，和血調經的功效；
主治胸膈滿悶，胃脘、脅肋、乳房脹痛，月經不調，赤白帶下，泄瀉痢疾，跌打損傷，風痹，癰腫。
藍莓：一般人群均可食用 1. 心臟功能不佳，心臟病患者尤宜食用； 2. 新鮮藍莓有輕瀉作用，腹瀉時勿食。