介紹
玉米面粥又稱棒子糊塗。
玉米面粥是屬於粗糧,同樣適合老年人和年輕人使用。
尤其是新鮮的玉米面做的粥,會比較甜,比較香
同樣可以用蔥花和鹽做成。
製作方法
食材準備
玉米面,青菜碎,水,鹼,紅腸適量。
方法步驟
1、玉米面用水攪成麵糊,加少許鹼;
2、鍋中水燒開,倒入麵糊,迅速的攪動,開鍋後轉為小火;
3、然後加入切碎的紅腸和青菜,攪勻,再次開鍋後,煮3分鐘即可出鍋。
小貼士
粥中搭配的菜可以按照需要進行改變。
玉米面粥是一些農家人細心製作出的一種粥,具有營養,健康。喝了之後冬天不會冷,也具有溫飽作用。
玉米面粥又稱棒子糊塗。
玉米面粥是屬於粗糧,同樣適合老年人和年輕人使用。
尤其是新鮮的玉米面做的粥,會比較甜,比較香
同樣可以用蔥花和鹽做成。
食材準備
玉米面,青菜碎,水,鹼,紅腸適量。
方法步驟
1、玉米面用水攪成麵糊,加少許鹼;
2、鍋中水燒開,倒入麵糊,迅速的攪動,開鍋後轉為小火;
3、然後加入切碎的紅腸和青菜,攪勻,再次開鍋後,煮3分鐘即可出鍋。
小貼士
粥中搭配的菜可以按照需要進行改變。
什錦多維玉米面粥,美食,主要原料有黃玉米面、白糖、炸(炒)花生米、核桃仁、葡萄乾、熟黑芝麻。
簡介 用料 製法 功效冬瓜玉米面粥是一款美味菜譜,主要原料有冬瓜等,這道菜能減肥豐胸美容
名稱 簡介 製作工藝 食譜營養 食譜相剋紅薯玉米面粥是一道菜粥,主要食材是玉米面和綠豆面,屬於鮮甜口味。
所需食材 製作方法 食用須知玉米面紅薯粥是一道美味的菜餚。
原料: 菜品特色 營養價值 做法 作用用途:補血 益肝 明目 血虛萎黃 消瘦 肝虛目暗 視力減退材料:羊肝50克,玉米面50克,菠菜50克,雞蛋1個。做法:將羊肝及菠菜切碎,與玉米面共煮成粥,粥熟後,打入雞蛋調勻,每日2次服食。 ...
玉米面有粗細之別。玉米面含有豐富的營養素,按顏色區分有黃玉米面和白玉米面,按種類分還有糯玉米面(黏玉米)。 玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亞油...
營養成分 主要功效 食用指南 飲食文化《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄紫薯適量輔料 砂鍋中倒入適量清水,加入紫薯,大火燒開; 將玉米糊中加入適量清水,攪拌均勻;
主料 輔料 製作步驟