歷史文化
特羅姆斯郡特羅姆斯郡的首批居民是薩米人，而後挪威人和芬蘭人相繼在此定居，因此這裡有許多歷史故事。翻開特羅姆斯的歷史、發掘其創新、積極的文化，您將陶醉其中。
歷史遺蹟和文化體驗在全郡隨處可見，還有一些景點意義非凡。無論行至何處，甚至是小城鎮，您都會發現有趣的故事。好奇心會驅使你提出各種各樣關於景點、建築、紀念碑和雕塑的疑問。
獨立群島
在南、北群島的邊緣和位於它們之間的島嶼之上，有很多獨立群島等待您的發現。乘渡輪穿過海峽，到達潮汐中心，萬物隨之涌動。
隱匿於壯麗的山脈中、點綴著農場和渡假小屋的群島魅力十足，遊客一上岸就被深深的吸引。島上可以徒步、觀鳥、看星星，其他的島嶼則是野生動物保護區。
湖泊景點
挪威北部特羅姆瑟市上空9日突然出現神秘的巨大螺鏇光圈特羅姆斯眾多的湖泊既是獨立的旅遊景點，也可以做為旅途中的休憩驛站。最大湖泊是阿爾特湖（Altevann），它的面積相當於一個小郡，是特羅姆斯頂級的鱒魚垂釣勝地。大多數湖泊與峽灣都是冰川運動而形成。
北極光和午夜太陽
特羅姆斯郡位於北緯68度到71度之間，夏季白晝沒有黑夜，太陽升起兩個月之久。5月20日至7月22日在特羅姆斯可以看到午夜太陽。
相反，冬季出現極夜現象，11月20日至次年1月21日沒有日出。從9月份到次年4月初可以在特羅姆斯觀看壯觀的北極光現象。
觀看北極光圖片幻燈。
自然景觀
公園、保護區和花園
自然公園和人工花園都適宜散步、攝影或在有陽光的日子裡在樹蔭下閉目養神。其中有一些大型公園，如臨近瑞典邊境的迪韋達倫國家公園；也有美麗的小公園，如特羅姆瑟北極植物園。
大面積的區域被囊括進公園和保護區的範圍，因此你不用擔心自己會遠離某些北極的植物群落。島上觀鳥活動也深受遊客歡迎。
如果您喜歡野外，可以去三座國家公園探險－分布於北邊的瑞瑟達倫（Reisedalen）到塞尼亞島上的昂德爾達倫（Ånderdalen）。
世界最北端的野生動物園－極地野生動物園的特色是有四種主要的北極肉食性動物和其他極地動物。
旅遊景觀
特羅姆斯(Troms)的冬季特色是藍光、北極光和皚皚白雪在特羅姆斯旅遊，無論身處何處，都仿佛置身於無與倫比的景色中。乘坐纜車到達特羅姆瑟的弗洛亞山山頂和哈爾斯塔的觀景點，可以俯瞰美麗的城市全景。
特羅姆斯郡的其他景點如靈恩山頂峰景觀、特羅姆瑟的特羅姆斯達爾峰（Tromsdaltind）、巴爾迪的易斯汀丹（Istindan）山脈交通相對不便，但絕對值得一去。
還有一些開放式景點，不必費力攀登，只需在周邊遊走、騎車，在峽灣劃獨木舟或皮划艇，湖光美景盡收眼底。
塞尼亞島上的國家景觀大道。波敦哈恩（Botnhamn）和格呂勒峽灣（Gryllefjord）之間、連線胡綏島（Husøy）, 梅菲歐德瓦爾（Mefjordvær）和伯瓦爾（Bøvær）的道路是旅遊國道的一部分，被譽為“穿越魔鬼之顎”。自然景色引人入勝，充滿活力的漁村就是佐證。
臨近巴爾迪福斯的莫爾塞爾夫瀑布是挪威國家級瀑布，特色是歐洲最長的鮭魚梯，可追溯至1900年。玻璃櫥窗景觀區域在六月中旬開放，遊客能近距離研究野生鮭魚。
位於雷薩國家公園的莫立斯瀑布(Mollisfossen)高達269米，氣勢恢宏。伊莫瀑布(Imofossen)順著花崗岩牆壁飛流直下，注入兩條河流，交匯在岩洞密布的峽灣。
特羅姆瑟纜車帶您到城市全景觀景點，使您輕鬆享受爬山樂趣。
夏島(Sommarøy)是臨近特羅姆瑟的充滿活力的小島，遠古時期人們以捕魚和狩獵為生。小島的外延部分可以進行有益的探險活動。當地酒店提供住宿房間和漁民小屋、以及會議設施和新鮮的傳統美食。
散步徒步
欣賞特羅姆斯戶外美景的最佳方式是步行。漫步小徑，用所有的感官去感受國家公園、高山、海岸和森林保護區獨一無二的魅力。
人們熱衷於去迪韋達倫，瑞瑟達倫（Reisadalen）和昂德爾達倫國家公園徒步旅行，此外還有科峽灣（Kåfjord）山谷、特羅姆瑟(Tromsø)、靈恩雪山、哈爾斯塔和特羅姆斯南部地區。
主要景點
特羅姆斯郡塞尼亞(Senja)巨人，世界最大的巨人雕像，還有有關於塞尼亞神話傳說的表演。
商業鎮哈聞內斯(Handelsstedet Havnnes)是挪威現存最北的貿易站點，可追溯至1795年。6000年來一直做為居住區，直到如今。
建於1965年的特羅姆瑟北極大教堂是城市最具標誌性的建築。這座特色建築的靈感源自挪威北部人們的信仰和天性。大教堂的特色之一是火紅的原始玻璃磚牆。
特羅姆瑟北極體驗中心：您可以參觀世界上圈養的獨一無二的長鬍須海豹、捕魚、觀看斯匹茨卑爾根全景電影，漫步北極。
特羅姆瑟大學博物館：挪威北部歷史最悠久的科研機構展現薩米人過去和現在的文化、北方的考古歷史、宗教藝術、地理風貌和北極光。
哈爾斯塔的特隆德斯教堂是世界最北端的中世紀晚期岩石教堂之一。教堂位於特隆德斯半島海岸邊，周邊景色優美，藏有許多藝術寶藏、精美家具和設備。
特隆達勒內斯 (Trondarnes)古蹟中心設有各類展覽和多媒體影片，通過展示獨一無二的考古物品、音樂、聲音等使遊客洞察挪威北部驚險刺激的歷史。您可以漫步於挪威維京時代和中世紀，親自體驗第二次世界大戰和現代城市生活。
阿道夫炮台(Adolf Guns)建在哈爾斯塔附近，是二戰期間德國軍隊製造的世界最大的陸地炮台。阿道夫炮台是世界上僅存的恢復完好的防禦工事，因此極具歷史價值。炮台被開發成一處歷史景點，展出該地區的歷史和炮台使用方法。
