牛通脊凍

1塊(約200g)大蔥 1/2湯匙(8g)紅辣椒 1湯匙(15g)豬皮拔去細毛,與牛通脊、牛筋分別洗淨,均放入滾水中汆燙去血水,撈出備用。

主要食材

: 牛肉類 菜系: 冷盤 晶瑩透亮的肉凍富有彈性,裡面隱隱現出的肉塊和蹄筋催人食慾。節日裡全家圍坐一團,喝一盅溫熱的老酒,佐以此菜,令人忍不住要說:“生活多美好”了。
牛通脊 300g 牛筋 300g豬皮 1塊(約200g)大蔥 2根老薑 3片桂皮 1片八角 2粒花椒 1/2湯匙(8g)紅辣椒 1個黃酒 2湯匙(30ml)醬油(油食品) 3湯匙(45ml)鹽、胡椒粉 各1茶匙(5g)冰糖 1湯匙(15g)豬皮拔去細毛,與牛通脊、牛筋分別洗淨,均放入滾水中汆燙去血水,撈出備用。大蔥洗淨,切長段。姜洗淨切片,取一片切絲。紅辣椒洗淨、去蒂。 將半鍋水煮滾,放入所有材料及黃酒,煮沸後改小火慢煮約兩小時。 揀出蔥姜,撈出牛通脊、牛筋及豬皮,均切成丁,放入另一小鍋,加入鹽、醬油、胡椒和冰糖,再倒入適量湯汁續鹵約40分鐘,熄火,待涼。 湯汁過濾倒入方形保鮮盒,倒入牛通脊、牛筋及適量滷汁豬皮輕輕攪勻,蓋上蓋子,移入冰櫃冷藏約3-4小時至完全凝固成塊,取出切片,撒上薑絲或香菜即可。

小貼士

這道牛通脊凍可以補益氣血、強健筋骨、健胃助消化(消化食品),還有驅風止痛、溫經通絡的功效。對於冬日手腳冰涼、筋骨不利,或是肢骨疼痛者很適合。

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