材料:
用料牛肉、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔各50克,洋蔥、芹菜、豌豆莢、玉米筍各25克,鹽少許。
做法:
1、牛肉洗淨,切塊。
2、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、豌豆莢和玉米筍洗淨,切成大小均一的塊。
3、鍋內加入清水,燒開後加進牛肉塊,煮至八分熟時加入西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、豌豆莢和玉米筍,以中火燉煮30~40分鐘,至食材熟軟,再放入芹菜煮5分鐘,以鹽調味即可。
用料牛肉、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔各50克,洋蔥、芹菜、豌豆莢、玉米筍各25克,鹽少許。 2、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、豌豆莢和玉米筍洗淨,切成大小均一的塊。 3、鍋內加入清水,燒開後加進牛肉塊,煮至八分熟時加入西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、豌豆莢和玉米筍,以中火燉煮30~40分鐘,至食材熟軟,再放入芹菜煮5分鐘,以鹽調味即可。
用料牛肉、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔各50克,洋蔥、芹菜、豌豆莢、玉米筍各25克,鹽少許。
1、牛肉洗淨,切塊。
2、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、芹菜、豌豆莢和玉米筍洗淨,切成大小均一的塊。
3、鍋內加入清水,燒開後加進牛肉塊,煮至八分熟時加入西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔、洋蔥、豌豆莢和玉米筍,以中火燉煮30~40分鐘,至食材熟軟,再放入芹菜煮5分鐘,以鹽調味即可。
牛肉蔬菜湯即美味又養顏,想知道它的具體製作方法嗎,快來這裡跟美女廚學學吧~
背景設定 操作指南 遊戲目標黃芪牛肉蔬菜湯是一道美食,製作原料主要有黃芪、牛肉、蔬菜等。
洋蔥牛肉蔬菜湯道以洋蔥、圓白菜為主要食材製作的美食。
材料 調料 做法番茄牛肉蔬菜湯是一款美味菜譜,所屬家常菜譜,主料有熟牛腩,西紅柿,青筍。這道湯湯汁濃郁,香味撲鼻,老少皆宜。
原料: 輔料: 做法:牛肉番茄蔬菜湯是一道製作簡單,營養價值高,口感豐富的美食,其所需食材有熟牛腩一碗(帶湯),西紅柿5個,洋蔥半個,青筍半個,芹菜1小把,絹豆腐1盒。
原料: 輔料: 做法:牛肉羅宋蔬菜湯是一道以牛肉、西紅柿、圓白菜、土豆、胡蘿蔔等為食材製作的美食,具有排毒,瘦身的功效。
材料: 做法:意式牛肉蔬菜湯製作主要原料牛腩,捲心菜,胡蘿蔔,洋蔥,芹菜,蘑菇,番茄醬等,是一種廣受歡迎的湯菜類美食。
材料 做法食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡,一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右,加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量,一天下來...
瘦身原理 食用期限 一周食譜 注意事項