用料
材料 | 用量 |
米酒 | 酌量 |
燕麥 | 酌量 |
牛奶 | 酌量 |
枸杞 | 酌量 |
桂圓 | 酌量 |
做法
1. 材料如圖 |
材料 | 用量 |
米酒 | 酌量 |
燕麥 | 酌量 |
牛奶 | 酌量 |
枸杞 | 酌量 |
桂圓 | 酌量 |
1. 材料如圖 |
動物蛋白質,如雞、魚、瘦肉、動物肝等;適量飲用牛奶、豆類也是新媽咪必不可少...
分階段調理 月子餐階段 飲食原則 食譜參考 飲食要點簡介燕麥粥 裸燕麥米,即去了殼的燕麥米,解決了過去由於不能去除燕麥外殼,由於燕麥外殼中含有玻璃纖維,不僅有毒,而且對腸胃 有害,不可以多吃,所以一人一天吃帶皮的燕麥不能超過20-30g,因此,起到的保健作用非常有限...
簡介 功效 做法 製作要訣 胚芽燕麥粥、燕麥降脂作用臨床及基礎研究、北京70萬人群腦卒中流行病學研究等一系列...285萬字,包括《實用高血壓學》、《燕麥降脂研究》、《高血壓防治》等著作...
個人經歷 人物成就 人物思想 課程提綱泡澡霜4.玉米優酪乳滋養霜5.檸檬牛奶滋養霜6.杏仁燕麥優酪乳...2.牛奶泡澡浴3.牛奶玉米粉泡澡浴4.燕麥泡澡浴三、身體...2.牛奶3.奶粉4.砂糖5.玉米粉6.米醋7.蘋果醋...
內容簡介 編輯推薦 目錄PART1 兒童常見疾病對症治療消化不良哈密瓜優酪乳汁可樂獼猴桃汁紅薯蘋果牛奶...鬱結杏仁燕麥鮮奶汁動脈硬化番茄洋蔥芹菜汁茄子番茄汁心腦血管疾病捲心菜汁氣喘...高血壓芹菜鳳梨鮮奶汁芹菜柳橙汁糖尿病番茄葡萄柚汁洋蔥柳橙汁山藥牛奶三高...
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 作者簡介 目錄迷迭香蘇打面膜 燕麥原味優酪乳面膜 啤酒面膜 西紅柿米酒面膜...粗鹽面膜 燕麥牛奶面膜 柳橙原味優酪乳面膜 蛋清細鹽面膜 木瓜... 珍珠粉蛋清面膜 玫瑰水面膜 香蕉牛奶面膜黃瓜蜂蜜面膜 西瓜蛋黃面膜...
圖書信息 內容簡介 編輯推薦 目錄草莓+牛奶/香蕉+牛奶/香蕉+燕麥/香蕉+土豆/葡萄柚+乳酪/梨+胖大海.../花生+蒜/黃豆+鳴蛋/綠豆+燕麥/綠豆+百合/黑豆+牛奶黃豆紅棗羹花生.../油菜+青椒/土豆+醋/土豆+全脂牛奶萵筍木耳炒肉片清蒸蘆筍相宜食物苦瓜...
內容提要 圖書目錄、牛奶、牛肉、蛋類、花生等,月子飲食中加入這些食物,可以幫助新媽媽有效改善...容易出現失眠以及肌肉酸痛等症狀。含鈣豐富的食物有牛奶、芝麻、豆類等。做法...約90克),大米90克,姜4片,芹菜1根調味料:米酒2小匙,鹽1小匙,酒...
菜品特色 提高睡眠質量 做法 營養價值 飲食誤區木耳湯(5)紅棗燉豬皮(6)薑汁米酒蚌肉湯(7)三鮮汁(8...(6)奶油鮮菇(7)火腿燒鴿蛋(8)三星蛋(9)牛奶燜嫩雞...西紅柿粥(27)綠豆銀耳粥(28)棗蓮三寶粥(29)牛奶麥片粥...
作品目錄