用料
材料 | 用量 |
帶骨豬腿肉 pork shoulder | 500g |
高湯 chicken or pork stock | 2 cups |
去皮洋蔥 | 一個 |
胡蘿蔔 | 一個 |
芹菜 Rib of celery | 一顆 |
大蒜 garlic | 六瓣 |
百里香 fresh thyme | 1 bunch |
月桂葉 Bay leaves | 4 |
全脂牛奶 | 4 cups |
無鹽黃油 unsalted butter | 2 tablespoon |
麵粉 all purpose flour | 2 tablespoon |
鹽、黑胡椒、橄欖油 | 適量 |
做法
1. 將豬腿肉剔骨剁成約250 g一塊(骨頭留下備用)撒鹽和黑胡椒醃製。鍋中加入兩勺油,加熱至約五成熱,將豬肉煎至金黃色(約8-10分鐘)。將豬肉盛出,剩下的油做湯汁。 |
2. 燉鍋中加入兩勺橄欖油,加入切碎的洋蔥、胡蘿蔔和芹菜至洋蔥變透明(5-10分鐘),加入蒜蓉再炒2分鐘。 |
3. 豬肉:關小火後加入高湯、3 cups 牛奶、百里香、月桂香和豬骨,緩慢加火至微沸。加入煎好的豬腿肉,小火燉2.5小時。 |
4. 湯汁:取2 cups燉好的湯汁,加入1 cups牛奶、1勺鹽、2勺黑胡椒攪拌均勻。在第一步剩餘的油中低溫將黃油融化,加兩勺麵粉攪拌均勻。緩慢倒入鍋中,小火加熱攪拌約8-10分鐘後,關火。 |
5. 將豬肉撈出,澆上湯汁,撒上芹菜葉。 |