《營養蔬菜汁》，作者董瑞雪，由吉林科學技術出版社於2007年出版。用平時最常吃最低價的蔬菜原料，科學合理的營養成分配比，調配出美麗容顏的健康蔬菜汁。
用平時最常吃最低價的蔬菜原料，科學合理的營養成分配比，調配出美麗容顏的健康蔬菜汁。
從美顏、抗老、抗病幾大方面精選出60道菜汁配方，各種營養素有效調養身體內部，喝出好
氣色，讓身體呈現最佳狀態。
美顏蔬菜汁
胡蘿蔔苦瓜汁
甜椒汁
木瓜鳳梨汁
西芹菠菜汁
菠菜草莓汁
苦瓜豆漿
生菜蘋果汁
西紅柿青椒蘋果汁
美麗篇
蘆薈蘋果汁
胡蘿蔔香瓜汁
西紅柿汁
西紅柿牛奶汁
蘆筍胡蘿蔔汁
抗老菜菜汁
紫蘇西芹汁
捲心菜鳳梨汁
綜合蔬菜汁
花椰菜胡蘿蔔汁
美麗篇
蘆筍汁
鮮藕汁
海帶檸檬汁
抗病蔬菜汁
芹菜鳳梨汁
蘆筍蘋果葡萄汁
荔枝汁
蘆筍青椒西紅柿汁
西紅柿黃瓜西芹汁
金橘檸檬汁
健康篇
胡蘿蔔枸杞汁
甘蔗薑汁
白蘿蔔油菜汁
抗病蔬菜汁
健康篇
營養蔬菜汁
健康篇
調理蔬菜汁
健康篇
附錄
蔬菜汁由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜汁是由各種蔬菜所榨的汁。蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜餚外，還可以製成富含抗氧化物的果蔬汁飲品。因為新鮮水果蔬菜汁能有效為人...
功效說明 菜汁做法 飲汁時間 注意事宜綜合蔬菜汁富含蛋白質、維生素和礦物質，容易被人體吸收。其營養價值極高。蔬菜汁含有蔬菜中除纖維素以外的所有營養成分。有實驗表明,榨好的蔬菜汁如果馬上喝掉,...
配料 製作方法 特點蔬菜汁飲料即在蔬菜中加入水、糖液、酸味劑等調製而成的可直接飲用的製品。含有兩種或兩種以上蔬菜汁的飲料稱為混合蔬菜汁飲料 。
簡介 分類 工藝流程在蔬菜或蔬菜汁經乳酸發酵後製成的汁液中加入水、糖液、食鹽等調製而成的製品為發酵蔬菜汁飲料 。這類發酵飲料是以各種蔬菜汁為主要原料，經乳酸菌等發酵而成的。...
優點 種類利用冬瓜、胡蘿蔔、蕃茄、芹菜、菠菜及萵筍等時令蔬菜可製作出營養更豐富、味道更加鮮美的複合蔬菜汁
簡介 製作營養早餐，通俗的來講就是有養分的早餐。科學的早餐應是低熱能、營養均衡，碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、礦物質和水齊全，特別是要富含膳食纖維。 一頓營養...
營養早餐 三大原則 早餐食物 適宜人群 三不宜，而營養又是胎兒整體價值及質量的基礎和保障。因此，營養胎教在時間上應有一個...礦物質的食品在餐桌上的比重，為十月懷胎做好胃口的鋪墊與營養的儲備。 眾所周知，受孕後的最初兩三個月內，輕重不一的早孕反應會使孕媽媽的營養攝取...
《營養地圖》是由基爾申曼編著，東方出版社於2009年出版的書籍。
