營養素密度

營養素密度

食物“營養素密度(Nutrition Density,ND)”或“營養質量指數”(Index of Nutritional Quality,INQ)是食物營養價值和營養流行病學調查的評價指標。

基本信息

定義

營養素密度(nutrient density)即食物中某營養素滿足人體需要的程度與其能量滿足人體需要程度之比值。

定式

營養素密度=(一定數量某食物中的某營養素含量÷同量該食物中含的能量)×1000

營養素的含量與其營養素密度並非等同。

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