特點
麵粉強化技術已有50多年的發展歷史,30多個國家積累了成功經驗,它簡單,易操作,未出現過相關的安全問題。麵粉非常適宜作為主食營養強化的載體,它的消費人群覆蓋面廣,消費頻率高,消費量穩定,麵粉強化後可以基本補足營養素需求,過量攝入的可能性小;同時,強化後的麵粉不改變品質特點,因此不會改變消費者接受性;在加工和儲藏方面,麵粉具有生產集中、生產技術成本低、遮蔽品質好、強化後營養素生物利用率高、強化劑與載體不宜分離、保質期內穩定、無營養素間相互反應等特點,且適宜包裝、適宜標識、周轉率高。此外還具有添加混配均勻,成本低廉的特點。
強化方案
目前,我國麵粉營養強化的推薦配方為“7 + 1”方案 。“7+1” 營養強化麵粉是指在麵粉生產過程中添加鈣、鐵、鋅、維生素B1、維生素B2、葉酸以及尼克酸等7種基礎配方和維生素A建議配方的麵粉。7種微量營養素及其在每千克麵粉中的添加量為:維生素B1 3. 5mg,維生素 B2 3. 5 mg,尼克酸35. 0mg,葉酸 2. 0mg ,鐵20mg ,鋅 2 5 mg,鈣1000 mg。“1”則是指建議添加的維生素A 。
營養素的生理功能
維生素 B1
維生素 B1可以增強食慾,促進生長,促進碳水化合物的代謝,缺乏維生素B1可引起神經炎、腳氣病、心臟擴大、肌肉萎縮、食欲不振、體重減輕等症狀。
維生素 B2
維生素 B2 可以促進蛋白質、脂肪與碳水化合物的代謝,缺乏維生素B2可引起口角潰瘍、 唇炎、舌炎、溢脂性皮炎、角膜炎、陰囊炎、視覺疲勞等症狀 。
尼克酸
尼克酸可以促進碳水化合物、脂肪與胺基酸的代謝,降低血膽固醇,維持皮膚與神經的健康,缺乏尼克酸易引起舌炎、皮炎、食慾 不振、消化不良、腹瀉、頭痛等 。
葉酸
葉酸參與新的血細胞的形成,對生長迅速的組織如骨髓、消化道內膜有促進作用,缺乏葉酸易引起貧血。
鐵
鐵是構成血紅蛋白、肌紅蛋白、細胞色素和其它酶的主要成分。缺鐵可導致缺鐵性貧血,並會出現皮膚萎縮、乾燥、毛髮乾燥易脫落或指(趾) 甲脆薄而扁平、 易分裂成層等現象 , 還可伴有消化系統功能紊亂,容易疲勞 、 頭痛 、免疫功能降低 , 以及心慌 、氣短 、精力不集中等症狀 。
鋅
鋅可以活化含鋅金屬酶,維持皮膚健康,促進傷口癒合,維持血液中維生素 A 的正常水平。 缺鋅會引起食慾減退、 免疫功能下降、生長遲緩、 味覺降低或異常、 皮膚粗糙等症狀,也易感染疾病,嚴重影響身體健康 。
鈣
鈣是構成骨骼和牙齒的主要成分, 幫助血液凝結及體內某些酶的活化;維持神經傳導,調節心率,促進鐵的代謝,缺鈣會引起骨骼和牙齒髮育不正常及佝僂病、 骨質軟化症 、 骨質疏鬆症 、 凝血機制障礙 、肌肉痙攣( 抽筋 ) 等 。
維生素 A
維生素A可以維持上皮細胞組織的健康,有助於維持正常視力,增強人體免 疫力,缺 乏維生素 A可引起夜盲症 角膜軟化甚至失明, 也易引起呼吸道疾病,皮膚乾燥與角化症等 。
添加營養素對麵粉品質的影響
氣味
對麵粉及成品的氣味無影響 。
色澤
麵粉的色澤變黃 , 個別營養強化麵粉和面後 , 麵團表面有黃點 , 但不明顯 。
含砂
麵粉含砂量略有增大 , 但不影響成品質量 。
成品質量
會使饅頭 、 麵條 、 燴麵 、 餃子等成品色澤偏黃 。
口感
無影響 。
保質期
營養強化麵粉放置1-3 個月後,麵粉及製成品色澤逐漸變白,對其它指標無影響 。事實上,普通麵粉與營養強化麵粉無論在色澤 、口感,還是在手感都很難區別,加工成各種食品後,在外觀和口感上也無明顯差異,由於有的營養素若存放時間過長( 半年以上) 或是受到強光照射會逐漸喪失營養作用,所以專家建議, 勿長期存放或曝曬營養強化麵粉 。