營養家常菜888例

內容介紹

在崇尚養生保健、健康飲食的今天，人們似科已經拋棄了“大魚大肉就是營養”的不科學論斷，逐漸明白了食物相剋、營養合理搭配的科學飲食理念。然而苦於沒有較為系統、明了的菜譜指導，人們往往對烹飪有些茫然，同時也應了那句“說的容易，做起來難”的俗語。《營養家常菜888例》精選營養菜888例，保證“說的容易，做起來更容易”。