食材主料:黃牛腩。輔料:姜、蒜、五香粉、乾辣椒粒。做法燜牛腩1.拍爛的姜塊、蒜片、乾辣椒粒炒香出油。2.事先焯水去血沫的黃牛腩加入,大火炒香出汁。3.加2/3的開水,加鹽、醬油、五香粉,味道調重一點,炒煮開後放入高壓鍋,中火壓5分鐘、小火壓25分鐘,基本燜爛了。