簡介
熱沙浴療法是將裸露的身體置於適宜的熱沙中,利用熱沙的理化特性以增強體質、防治疾病的一種療法。
熱沙浴療法是現代逐漸發展起來的一種自然療法。對人體的治療作用,主要是通過沙子的溫熱刺激與沙子重量對人體表皮壓力的機械作用來實現的。若在自然沙灘浴療,還包括了日光浴與空氣浴的作用在內;在海灘或溫泉沙地浴療,則兼有海水浴與礦泉水浴的作用;在含磁鐵礦沙場浴療時,又兼有磁療作用。可見沙浴療法尤其是自然沙浴療法是一種充分利用大自然理化因素以防治疾病的綜合療法。沙浴療法具有促進血液循環、加快新陳代謝、增進皮膚健康等多種功效。
醫療作用
熱沙浴既經濟又方便,無副作用。對風濕性關節炎、類風濕關節炎、慢性腰腿痛和血管栓塞性脈管炎等疾病,均具有超過藥物治療和室內理療的功效。熱沙療的治病醫學原理在於,由於沙療地區氣候乾熱,高溫的沙粒通過壓力向人體組織的深部傳導,加快血流量,促進血液循環,從而擴張末梢血管,調整全身的生理反應,進而激活與恢復神經功能,改善患病部位的新陳代謝,活躍網狀內皮系統功能,調節機體的整體平衡,以此達到治病的效果。
現代醫學還認為,沙里合有原磁鐵礦微粒,患者在接受沙療的同時,也接受著一定的磁療。據有關部門檢測,新疆的漠沙中,蘊藏著含量很高的磁鐵礦。加之氣候乾熱、高溫和充足的紅外線,使灼熱的細沙集磁療、理療、放療、光療、推拿與按摩等綜合療效於一體,被患病康復的人譽為有神奇的療效。
室內沙浴法
1.沙浴的分類;室內沙浴和室外沙浴。其中要數室內沙浴發展最快,目前世界上已開發國家,在高檔美容院,養身休閒會所,大型浴場或健身會所都有室內沙浴,沙浴是一種時尚,被越來越多的人接受。
2.室內的沙浴的好處;室內沙浴不受地理和自然環境的制約,隨時隨地都可以享受沙浴。室內沙浴是利用紅外線加熱原理,配合多種特製的不同質地,功效的養身原礦沙粒組成,比戶外沙浴更有效,更清潔。
3.沙浴的醫療作用;從康復學的角度看,能促進機體氧化過程好肌肉關節的活動性,使人體酶系統更加活躍,進而提高人體的免疫力。對於病情比較穩定以及處於康復期的結核病患者,患有神經官能症,心血管系統疾病,關節炎,慢性腸胃炎,佝僂病等病的患者,都能收到不同程度的療效。特別是對感冒初期,減肥緊膚的患者有奇效。
沙浴過程
沙浴前準備
1.卸妝,換上沙浴專用服
2.給顧客準備一些專屬的營養品,比如需要減肥的客人還有其他需要治療的客人,還可以補充一些目前市場比較流行的酵素口服液等。總之給顧客補充足夠的水分
3.需要做局部減肥的客人,還可以在局部抹上減肥用的精油或者是其他的減肥產品,然後用保鮮膜包上。
4.在沙坑裡挖好一個和人體大小的沙坑,這是可以用一些專屬精油混合水一些噴灑在挖出來的熱砂上面,然後等顧客進去後把沙按照操著程式覆蓋在顧客身上,全部覆蓋後,也可以在沙的最表面在撒上精油配置的水
沙浴中
1.客人一般進去三五分鐘額頭上就開始冒汗,準備乾淨的毛巾給客人擦汗
2.實時用吸管給客人補充水分,如果難以出汗的顧客或者是平時比較體寒的顧客,這時可調製些薑湯紅糖水給顧客喝,這樣巡迴幾次就可以出汗了
3.在沙浴中如果有些顧客感覺悶,心慌,要考慮胸部的沙是否過多,如果其他的都正常,客人還是感覺悶,心慌,這時可以把胸部的沙全部拿到,即使這樣顧客還在有不適的症狀,請顧客趕緊離開沙浴,到通風的地方休息一會,同時補充一些水份
4.沙浴時間請參照沙浴指導。
5.出浴後指導客人沐浴,同時補充一些水份
6.沙浴結束後的顧客不要馬上離開,應等身上不再出汗方可出門
沙浴療程
1.在沙里挖一個與人體長,寬度大約相等的,約30厘米的深度長形浴坑。
2.將沙覆蓋在身體的大部分上,僅露出頭和頸部【沙的厚度;四肢約為15到20厘米,胸部為6到8厘米】
3.治療時間;開始每次為20分鐘,以後每次增加5分鐘,逐步達到60分鐘左右。
4。每日一次,20次為一療程。
5.人工沙浴的溫度;保持在45到50度之間。
6.局部沙浴;局部覆蓋沙厚度為20厘米左右,開始是為30分鐘,以後每次增加5分鐘,直至60分鐘止。每日一次或隔日一次,20次為一個療程,局部沙浴溫度應該為55度左右。
注意事項
1.老人和小孩以及心血管疾病患者,其沙浴時沙溫不宜超過40度,每次治療時間應減半。浴中出現心慌,噁心,頭暈等不適症狀時,應立即終止治療。
2.心力衰竭,高血壓,嚴重腦動脈硬化,腫瘤,甲狀腺機能亢進,肺結核,有出血傾向的疾病等均不宜進行沙浴治療。
3.沙浴不宜空腹或飽餐後進行,飯後1到2小時方可。