“熱巴卓”是指“熱巴”中的骨幹部分“鈴鼓舞。表演鈴鼓舞開頭要說“卡諧”(致語快板),大都是些稱頌吉祥,炫耀技藝的話,如: “今天是吉祥的日子,我們來這裡跳熱巴,熱巴是米拉熱巴編的,米拉熱窘首先表演的。我們鏇轉起來象金山一樣的穩當;我們飛舞起來,象大鷹一樣矯健。我們表演的熱巴比米拉熱窘更漂亮……朋友們快來看吧!”等。說完致語,男執銅鈴,支持手鼓,點點敲擊,翩翩起舞,圍圈走動。當跳到情緒熱烈時,就拉開場子進行技巧表演。先是女演員集體表演鼓技,有“頂鼓鏇轉”,“纏頭擊鼓”,“扭腰打點” 等技巧動作,表演完鼓技之後,鼓隊散開站立一旁,由男演員上場,在鼓聲伴奏下一個接一個應聲呼叫,抖肩起“法兒”,各自表演不同的技巧動作,有“單腿跨轉”、“躺身平轉”、“躺身蹦子”(死人蹦子)、“踢腿跨脖”、“兔子跳”等。另外還要表演一些小玩意兒,如“滾毛”、“掄背”,抖腳尖等。鈴鼓舞的鼓點名為一點、三點、五點、七點、九點,實為一、三、五五、七七、九九點,雙點節奏。每套鼓點均有一套各不相同的技巧動作。演員應場上鼓聲而舞,騰躍飛鏇,在快速倒腳步中結束。西藏東部的熱巴隊很多,以前昌都的卡貢區的活佛每年要召集各地熱巴隊集會獻演,從中漁利,但客觀上對熱巴的發展起了一些促進作用。有的熱巴隊還去過印度、尼泊爾、不丹等國賣藝。察雅、察絨、丁青、工布地區的熱巴隊頗有名氣。察雅熱巴善長鼓技;察絨熱巴歌聲優美,民間舞出色;丁青熱巴技藝熟練,善長刀舞;林芝熱巴隊班底年輕,陣容整齊,男性個人技巧頗為突出。?
“熱巴”中的鈴鼓舞以技巧表演來抒發情緒,是藏族民間舞“卓”一類中具有獨特風格的一種鼓舞,粗獷奔放,所謂“金鈴銀鼓舞熱巴”就是對這種舞蹈的概括描述。
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