熗辣油麥菜

功效:清熱解毒食譜 防暑食譜 祛痱食譜

基本資料

功效:清熱解毒食譜 防暑食譜 祛痱食譜 糖尿病食譜 防癌抗癌食譜
口味:鹹鮮味
工藝:熗

製作材料

主料:油麥菜500克
調料:辣椒(紅,尖,乾)5克,鹽10克,味素2克,色拉油70克

特色

鹹鮮辣苦,脆爽適口。

製作方法

1.油麥菜洗淨、剖成兩半、頂刀切成1厘米厚的片,放入沸水中快速焯熟,瀝去待涼;乾辣椒剪成斜段、去籽,用七成熱的油沖成辣椒油。
2.把油麥菜放入盤中,加入辣椒油、精鹽、味素,拌勻即成。

相關詞條

熱門詞條

聯絡我們