煩誰不要煩自己：快樂心性

圖書信息

出版社: 華文出版社; 第1版 (2003年1月1日)
叢書名: 心理自療快餐叢書
平裝: 321頁
正文語種: 簡體中文
開本: 32
ISBN: 7507514188
條形碼: 9787507514186
尺寸: 20.2 x 13.8 x 1.2 cm
重量: 299 g

內容簡介

《煩誰不要煩自己:快樂心性》介紹了如何使自己快樂，包括快樂是什麼、快樂之本、快樂生活、快樂工作、快樂交際、快樂學習、追求快樂的方法、心理諮詢等。本叢書力求揭示現實生活中各種心理問題形成和發展的原因，探討在新世紀人們如何實現自助，增強自身的心理適應能力，更好地生存與發展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。

媒體評論

書評
本叢書力求揭示現實生活中各種心理問題形成和發展的原因，探討在新世紀人們如何實現自助，增強自身的心理適應能力，更好地生存與發展，同時提供一些行之有效的心理測試和心理治療的方法。

目錄

一、你活得快樂嗎
二、快樂是什麼
三、快樂之本
四、快樂生活
五、快樂工作
六、快樂交際
七、快樂學習
八、追求快樂的方法
九、心理諮詢
十、快樂心理自測