基本概念
焦慮自評量表(Self-Rating Anxiety Scale SAS)由華裔教授Zung編制（1971）。
內容格式
焦慮自評量表SAS
請注意：1、請根據您一周來的實際感覺在適當的數字上劃上“√”表示，請不要漏評任何一個項目，也不要在相同的一個項目上重複地評定；2、 量表中有部分反向（即從焦慮反向狀態）評分的題，請注意保障在填分、算分評分時的理解；3、 本表可用於反映測試者焦慮的主觀感受，對心理諮詢門診及精神科門診或住院精神病人均可使用，但由於焦慮是神經症的共同症狀，故SAS在各類神經症鑑別中作用不大；4、關於焦慮症狀的臨床分級，除參考量表分值外，主要還應根據臨床症狀，特別是要害症狀（要害症狀包括：與處境不相稱的痛苦情緒體驗、精神運動性不安、植物神經功能障礙）的程度來劃分，量表總分值僅能作為一項參考指標而非絕對標準。
| 序號 | 題目 | 沒有或很少時間有。（1分） | 有時有（2分） | 大部分時間有。（3分） | 絕大部分或全部時間都有。（4分） | 評分 |
| 1 | 我覺得比平常容易緊張和著急（焦慮）。 | |||||
| 2 | 我無緣無故地感到害怕（害怕）。 | |||||
| 3 | 我容易心裡煩亂或覺得驚恐（驚恐）。 | |||||
| 4 | 我覺得我可能將要發瘋（發瘋感）。 | |||||
| 5 | 我覺得一切都很好，也不會發生什麼不幸（不幸預感）。 | |||||
| 6 | 我手腳發抖打顫（手足顫抖）。 | |||||
| 7 | 我因為頭痛，頸痛和背痛而苦惱（軀體疼痛）。 | |||||
| 8 | 我感覺容易衰弱和疲乏（乏力）。 | |||||
| 9 | 我覺得心平氣和，並且容易安靜坐著（靜坐不能）。 | |||||
| 10 | 我覺得心跳很快（心慌）。 | |||||
| 11 | 我因為一陣陣頭暈而苦惱（頭昏）。 | |||||
| 12 | 我有暈倒發作或覺得要暈倒似的（暈厥感）。 | |||||
| 13 | 我呼氣吸氣都感到很容易（呼吸困難）。 | |||||
| 14 | 我手腳麻木和刺痛（手足刺痛）。 | |||||
| 15 | 我因為胃痛和消化不良而苦惱（胃痛或消化不良）。 | |||||
| 16 | 我常常要小便（尿意頻數）。 | |||||
| 17 | 我的手常常是乾燥溫暖的（多汗）。 | |||||
| 18 | 我臉紅髮熱（面部潮紅）。 | |||||
| 19 | 我容易入睡並且一夜睡得很好（睡眠障礙）。 | |||||
| 20 | 我做惡夢。 | |||||
| 總分統計 | ||||||
評分方法
SAS採用4級評分，主要評定症狀出現的頻度，其標準為：“1”表示沒有或很少時間有；“2”表示有時有；“3”表示大部分時間有；“4”表示絕大部分或全部時間都有。20個條目中有l5項是用負性詞陳述的，按上述l～4順序評分。其餘5項（第5，9，13，17，19）注*號者，是用正性詞陳述的，按4～1順序反向計分。
分析指標
SAS的主要統計指標為總分。將20個項目的各個得分相加，即得粗分；用粗分乘以1.25以後取整數部份，就得到標準分，或者可以查表作相同的轉換（粗分、標準分換算表 見SDS附錄）。
結果解釋
按照中國常模結果，SAS標準分的分界值為50分，其中50—59分為輕度焦慮，60—69分為中度焦慮，70分以上為重度焦慮。
注意事項
1、由於焦慮是神經症的共同症狀，故SAS在各類神經症鑑別中作用不大；
2、關於焦慮症狀的臨床分級，除參考量表分值外，主要還應根據臨床症狀，特別是要害症狀的程度來劃分，量表總分值僅能作為一項參考指標而非絕對標準。
適應症
(1)反覆因頭痛、頸部、背部、腰部和四肢疼痛在綜合醫院有關科室就診，臨床查體和實驗室檢查結果未提示器質性病變者。
(2)因焦慮、恐怖、疑病、抑鬱等精神因素所致的慢性疼痛。
(3)各種原因引起的慢性全身疼痛。
(4)緊張型頭痛。
(5)偏頭痛。
禁忌症
1)心肌梗死發作期或發作後伴有嚴重心律失常或心衰患者。
(2)主要臟器的嚴重疾患，如肝、腎功能不全患者，呼吸衰竭患者，腦出血、腦梗死，糖尿病病情不穩定的患者。
(3)精神分裂症發作期。
(4)嚴重智力缺陷，不配合檢查者。
焦慮自評量表SAS