炒心花

炒心花

炒心花,是一道地地道道的中國料理,口味美好,又有營養,老少皆宜。 美食,主要原料有豬心、青蒜、豬油,此美食做法簡單,是一道美味的家常菜。深受大眾喜歡。

類別:私家菜 心調養食譜 失眠食譜 神經衰弱食譜
工藝:炒 口味:酸甜味 食用:早餐|中餐|晚餐|零食
主料:豬心150克
調料:青蒜30克 豬油(煉製)50克 黃酒5克 醬油10克 白砂糖3克 醋2克 味素1克 澱粉(豌豆)10克 大蔥5克 鹽2克
烹飪方法
1.豬心洗淨,去盡下部筋絡部分,剖開,洗去淤血,沿空隙切成厚片,再在肉麵剞上十字刀紋(即放直切2/3深,調轉一個角度與前刀紋成垂直,再切2/3深),最後切成3厘米見方的小塊,放在碗內加精鹽、水澱粉拌和上漿。青蒜洗淨斜切成片。 2.炒鍋上火,舀入熟豬油燒至六成熱,將豬心放入滑油至變色,撈出瀝油。原鍋復上火,鍋內留少許油,放入蔥末煸炒出香味,再放入蒜片煸炒,加紹酒、醬油、白糖、味素少許水,用水澱粉勾芡,倒入豬心,拌和均勻,淋入醋和少量熟豬油,顛翻起鍋即成。

相關詞條

相關搜尋

熱門詞條

聯絡我們