主料:
三文魚100克,青毛豆100克,西紅柿100克,蔥末10克,薑絲10克
配料:
鹽1/2茶匙(3克),料酒2茶匙(10ml),香油2茶匙(10ml)
做法:
1,準備材料。
2,青毛豆洗淨,三文魚切丁,西紅柿切丁。
3,鍋中放油,倒入蔥薑末爆香。
4,倒入三文魚丁,和料酒。
5,倒入青毛豆,炒至變色。
6,倒入西紅柿丁,翻炒均勻後倒入鹽,淋上香油出鍋。
炒三丁三文魚是一道由三文魚、青毛豆等食材製成的食品。
三文魚100克,青毛豆100克,西紅柿100克,蔥末10克,薑絲10克
鹽1/2茶匙(3克),料酒2茶匙(10ml),香油2茶匙(10ml)
1,準備材料。
2,青毛豆洗淨,三文魚切丁,西紅柿切丁。
3,鍋中放油,倒入蔥薑末爆香。
4,倒入三文魚丁,和料酒。
5,倒入青毛豆,炒至變色。
6,倒入西紅柿丁,翻炒均勻後倒入鹽,淋上香油出鍋。
三文魚炒三丁,美食,主要原料有三文魚100克,青毛豆100克,西紅柿100克,蔥末10克,薑絲10克。
材料 做法三文魚蛋羹以三文魚 150克 、雞蛋 2個 、鹽 適量 ,麻油 適量為材料,做法多種。
材料: 製作方法: 其他做法介紹 名菜代表三文魚炒飯是一款家常菜品,製作原料主要有三文魚、雞蛋,剩米飯等。
做法一 做法二 做法三 做法四黑椒三文魚,美食,主要原料有三文魚、萵筍、油條、姜、蔥。 材料;三文魚、萵筍、油條、姜、蔥。 調料;鹽、雞精、料酒、生粉、黑胡椒碎。
白葡萄酒少許 3、放入三文魚. 5、撒入白鬍椒粉
主料 輔料 奶汁三文魚的製作步驟7. 8. 9.
簡單介紹 食材明細 製作步驟 小貼士12.對米豆瓣 19.炒蝦腰 21.炒菊紅
圖書信息 內容簡介 媒體評論 目錄蕨菜木耳炒豆腐炒金針蚝油三素八寶豆腐乾黃豆芽炒雪菜辣子乾丁平菇炒肉香蔥...菜花蒜薹炒臘肉干煸四季豆豆醬捲心菜瓜片夏貝黃三丁炒茄子煙筍炒肉絲青椒炒肉粒...肉丁檸檬裡脊片清炒肉片牛肉炒三丁生炒小排骨紫蘇百合炒羊肉家常煸牛肉絲滑炒...
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