配料:黨參1根,香蔥2根,姜兩片,枸杞子1小把。
調味料:鹽、雞精、紹酒各適量。
做法:
1、將排骨焯水後取出用清水沖洗掉浮沫,再放入已經燒開水的燉鍋
2、往鍋中加入切成2公分見方的火腿,大火燒開後,再一次撇去浮沫
3、加入蔥、姜以及黨參
4、加入適量的紹酒,同時改小火,蓋上鍋蓋,燉半小時
5、加入枸杞子,再加蓋燉半小時
6、加入去皮、切成滾刀塊的芋頭,大火燒開後,改中水,燉至山藥熟爛,加入鹽、雞精調味即可
提示:
1、焯排骨時最好用冷水,這樣隨著水溫的上升,能將排骨中的血水儘可能地逼出。
2、芋頭的脂肪含量幾乎為零,配上排骨同燒,山藥可吸附肉的油脂,使湯醇香不膩。
相關詞條
-
營養菜湯粥1580例
冬瓜 油燜冬瓜魚子醬燒 冬瓜鎔冬瓜胡蘿蔔燴火腿西紅柿燜冬瓜 紅棗蒸南瓜百合南瓜 燉南瓜脆炒南瓜絲芋頭南瓜煲拍黃瓜 糖醋黃瓜香油苦瓜五味苦瓜涼拌...燴芥藍桂花土豆丁拔絲紅薯蜜汁紅薯家常芋頭蔥油炒芋頭 青椒蒸芋頭鮮桃炒山藥...
內容簡介 作者簡介 目錄 -
兒童青少年營養食譜8000例
|鹹蛋菜心粥 叉燒皮蛋粥|蘿蔔火腿粥 花生石螺芋頭粥|鹹魚肉片粥... 蝦仁豆腐豌豆泥粥|魚泥豆腐莧菜粥 火腿玉米粥|赤豆粥 牛奶梨片...色泥|豬肝泥 胡蘿蔔土豆泥|火腿土豆泥 橫南瓜豆腐糊|豬骨胡蘿蔔...
基本信息 內容簡介 目錄 -
精選美味家常湯煲1688道
水晶蹄筋煲芹菜火腿煲蓮子火腿煲冬菜肉片湯大排蘑菇湯土豆排骨湯黃豆豬蹄湯...人參附雞煲田七老雞煲三才老雞煲瑤柱老雞煲粟米雞粒湯巴戟老雞煲火腿鳳翅煲...肉絲茭白湯薺菜肉絲湯三絲清湯絲瓜肉片湯冬瓜肉片湯豬胰筍片湯火腿脊梅湯清湯...
內容簡介 目錄 -
滋補養生湯·粥1001例-飲食健康新體驗
雞球江南老鴨湯菠菜雞煲魔芋燒鴨醬香雞湯銀耳木瓜湯椰汁芋頭雞榨菜排骨湯雙色...豬肝養護湯胡椒豬肚湯豬肉蘿蔔湯豬尾芋頭湯鹿角膠排骨湯菜心獅子頭煲腔骨菜心湯...瘦肉湯胡椒蘿蔔湯蘿蔔牛腩煲酸菜白肉鍋黃豆排骨湯羊肝羹裡脊三片湯排骨芋頭湯...
內容介紹 作品目錄 -
精選家常滋補湯煲1688例
瘦肉湯 五花肉毛芋煲 瘦肉金針黑耳湯 豬肉芋頭香菇煲 山藥... 紅豆薏米瘦肉湯 家常黃瓜紫菜湯 胡蘿蔔排骨湯 土豆胡蘿蔔煲排骨 雙色排骨湯 豆腐骨頭湯 消暑骨頭湯 排骨苦瓜煲陳皮...
圖書信息 內容簡介 作者簡介 圖書目錄 -
中國飲食營養第一湯
木瓜排骨湯排骨冬瓜湯苦瓜排骨湯栗子排骨湯芋頭煲排骨涼瓜排骨煲牛蒡煲小排粟米排骨湯白蘿蔔燉排骨蓮藕大骨湯香芋排骨湯海帶排骨湯黑豆排骨湯西紅柿排骨湯...荷蘭豆馬蹄芹菜湯芋兒娃娃菜湯豆苗煮芋頭尖椒燉芋頭仔香菇白菜魔芋湯芥菜魔芋湯...
內容 目錄 -
營養菜湯粥500例
芥菜青豆番茄燜冬瓜臊子冬瓜油燜冬瓜蔥花土豆紅棗蒸南瓜芋頭南瓜煲蜜汁紅薯土豆燴芥藍海帶拌土豆絲火龍果拌淮山家常芋頭鮮桃炒淮山四季豆炒竹筍綠豆鑲蓮藕...枸杞肉絲珍珠丸子鹽漬白菜炒肉豆皮結燉肉蒜泥蒸肉雪裡蕻肉末豬肉燉粉條芋頭...
內容簡介 圖書目錄 -
靚湯王:最好喝最營養的家常湯888
瘦肉湯 火腿䰾魚湯 紅薯牛奶湯 洋蔥西紅柿豆腐湯 酸味芥菜... 蟹肉火腿奶味湯 培根蘑菇茄汁湯 筍菇豆腐湯 筍片鯽魚湯... 蠶豆牛肉湯 紫菜淡菜肉絲湯 銀魚排骨湯 百合煲豬蹄...
圖書信息 內容簡介 目錄 -
《中文選單英文譯法》
出爐背景 2008年6月18日,北京市旅遊局副局長熊玉梅在北京國際旅遊博覽會新聞發布會上向記者介紹新近出版的《中文《中文選單...
簡介 詳 單 參考資料