作者簡介
李莎
李莎、女作家、中國套用心理學學者、中國傳統文化教育與傳播學者、中國社會科學院金融學研究生、香港大學整合行銷碩士、中歐國際商學院高級工商管理碩士、現攻讀於清華大學積極心理學課程。
少年之時受家庭薰陶，喜讀經史子集，因家學淵源自幼喜好傳統文化及現代心理學探究，並且深研潛意識與意識之間的關係，由於博採眾長以及個人志趣的影響，其在傳統術數類學科以及心理學與環境學領域有著科學、獨特的見解。並致力於中國優秀傳統文化教育與傳播。其主要研究領域為中華傳統文化與現代心理學相結合。2016初，李莎與眾友人共同組建了希達文化工作室，旨在以弘揚傳統文化精粹促進當代教育傳播。李莎學者目前已在《四川戲劇》《中國文藝家》《財經界》《出版廣角》《中國校外教育》《中國民族博覽》《發現》《新教育時代》《中華少年》等國家級專業核心期刊與國家級媒體刊登。2018年7月出版個人著作《1001 天》。
歐陽健舒
歐陽健舒、作家、中國套用心理學學者、中國傳統文化教育與傳播學者、中山大學環境學學士、中山大學經濟學碩士、現攻讀於清華大學積極心理學課程。
其自幼跟隨族中長輩學習易經與中醫。擅長傳統文化在心理學方向和環境學的套用。並致力於中國優秀傳統文化教育與傳播。主要研究方向為現代心理學與傳統文化傳播學等，在傳統國學文化的現代套用領域有著極大造詣。2016年與眾友人共同成立了希達文化工作室，以改善當代人身心健康不遺餘力。歐陽健舒學者目前已在《四川戲劇》《財經界》《出版廣角》《中國校外教育》《中國民族博覽》《發現》《新教育時代》《中華少年》等多個國家級期刊媒體發表數篇核心學術型論文，從現代心理學、當代文化學以及教育學視域提出了創造性積極發展策。
內容簡介
你，了解你自己嗎？ 你，怎么和自己溝通？ 你，發現過自己的潛能嗎？ 你，知道自真實的自己是什麼樣子的嗎？ ...... 中國80後當代女作家李莎與中國套用心理學學者歐陽健舒以多維心理學為視閾，以平實真摯的生活案例為你聯手獻上《潛意識之謎》，在這裡你會認識與邂逅一個個自己，你會發現成功的你、遇見完美的你以及感受真實的你，仿佛從一個世界跨越到另一個世界，從經歷到夢想，從遇到到了解，發現潛意識的寶藏，發現自己。從遠古時期的結繩記事到現今的智慧型時代，人類在不停地探索與發現世界萬物的奧秘時卻忽略了自我認知，當你走進《潛意識之謎》你才會發現，原來你你所了解的自己並不全面，很多關於成功寶藏的秘密埋藏在你的潛意識內，你卻一概不知。認識與探索自我是一場熟悉而又陌生的旅行，你的思維、行動與潛意識究竟有什麼關聯？自己應該如何把握與了解潛意識中的自己？這都是《潛意識之謎》將會告訴你的內容，目的在於幫助你更好的認識自己，打造"完美主義"的你！ 一書二趣三觀四季，五蘊六道七情八事。正如《潛意識之謎》里所說的那樣："每個人都是宇宙中的唯一，從外表到內心，從行為到意識，都是獨一無二的！"很多時候我們都自認為自己是一個平凡的普通人，我們羨慕與崇拜那些高智慧的成功之人，渴望他們的智慧，好奇他們的成功，卻沒有發現一個奧秘：如果你也充分了解自己，你會活成自己最喜歡的樣子！ 認識自己才能了解自己，愛上自己，成就自己，做最好的自己！
目錄
前言：成熟的第一步是能深度了解自我
1. 我們沒有留意到的潛能
1.1 認識我們的潛能
1.2 影響我們行為的潛在因素
1.3 心理學中的潛意識是怎么回事
1.4 潛意識在日常生活中的呈現
2. 洞察潛意識本質，擁有高級視角
2.1 夢境
2.2 體會我們身體對信息最直觀的反應
2.3 重複的行為模式與潛意識之間的內在聯繫
2.4 可信的直覺
3. 成就高效決策的秘密
3.1 做決定的前提
3.2 怎樣讓自己做出更好的決定
3.3 決定成為什麼樣的自己，藏在我們的潛意識裡
3.4 完美主義的「不完美」
3.5 找到你的「最佳選項」
4. 用潛意識擴寬我們認知世界的維度
4.1 大腦信息讀取和輸入之間的「相愛相殺」
4.2 啟動靈感和刻意訓練缺一不可
4.3 廣告背後的秘密
4.4 企業決策的信息綜合管理方案
4.5 婚姻大事，到底應該遵循哪種擇偶觀
4.6 成熟，意味著能認知到生活的多面性
5. 明心見性的潛能之旅
5.1 幸福基於「真實」而產生
5.2 自信的本質是什麼
5.3 自由的本質，是「放棄控制」
5.4 借潛意識重塑自我。
