戰前生涯
出生於德意志帝國巴登大公國西南方卡爾斯魯厄，父親是律師；法郎克在家排行第二，他在1917年參加第一次世界大戰德軍，戰後是極右翼自由軍團成員之一，1919年加入納粹黨前身“德國勞工黨”，是納粹黨早期黨員。
不可一世的法郎克他專研法律，1926年通過取得律師執業資格，並擔任希特勒私人法律顧問；也因此這段時間相處他頗熟悉希特勒為人；在戰後他被囚禁這段時間，他寫出一部頗精彩的聲明：在1930年他收到希特勒外甥William Patrick Hitler寫給他的有關於希特勒一些不為外界所知悉的二三事， William Patrick Hitler依據他自白說出有關於“希特勒祖先是猶太人”之說，說他有證據顯示希特勒的爺爺是猶太人，私生子是希特勒爸爸，Frankenburger是希特勒猶太人祖父名字，法郎克說希特勒又親口告訴他：她祖母還因此向有錢猶太人祖父索討一大筆安家費來養希特勒的爸爸，此說一出舉世譁然；但是法郎克最終還是沒拿出證據證明希特勒是“猶太人孫子”
當納粹黨獲取了權力後，法郎克也成為黨代表律師，並為黨處理超過2400件訴訟案；他也因此常上法庭與其他律師唇槍舌劍，有一次，他法律學校學生時代的恩師向他籲請：“我請求你放過那些人！（指控他們）沒有任何益處！”最後還加上不吉祥的預言勸他“ 始起於刑事庭的政治運動，到最後也會在法院刑庭結束！”成為名言。
他在1930年當選德國國會議員，1933年是任職巴伐利亞邦法務部長，自1933年起，他是“納粹法學學會”成員之一與“德國法律學院”校長；法郎克反對未經審判先處決，包括達豪集中營“Dachau納粹集中營”里的暴行與長刀之夜政變，他仍是堅持這樣看法。
曾經，他認為“司法實質正義”勝過“司法程式正義”：（法官）所扮演的角色，是捍衛人種社會秩序的團結，消除危害份子，起訴所有危害不利於社會發展事端，與社會內不同成員間的摩擦爭執予以公正裁判；咱“社會國家主義”意識形態，特別是咱(納粹)黨所推動活動的“政治正確”，與領袖（希特勒）的演講訓話，正是解釋咱黨法律法源基礎。
1934年起，他出任德國政府不管部部長。
戰時
獄中的法郎克1939年9 月格特·馮·倫德施泰特元帥任命法郎克擔任波蘭行政主席，10月26日起隨著德軍占領波蘭，他成為波蘭新總統，他也被授予黨衛軍大將官階；卻也自此起，因為犯下種族淨化屠滅猶太人，導致戰後被判極刑。
