簡介
湯山溫泉
湯山溫泉湯山溫泉的水呈微黃色，透明度較好，沒有臭味。水中含有硫磺、鈣、鎂、鉀、鈉、鍶、鐵及少量放射性的釷、鐳、氡等30多種化學物質。由於湯山溫泉水中所含硫酸根離子較多，而且平均水溫都在50℃―60℃，所以一般稱湯山溫泉為“中溫硫酸鹽水”。此外，湯山溫泉水面上還有氮、氧、二氧化碳、氫及乙烷等氣體逸出。這些化學成分，主要是大氣降水在下滲過程中，溶濾了各種岩石和礦脈成分所帶來，其中有些離子也可能是從深部低溫熱液中得來。
湯泉鎮的溫泉水，除用作洗浴外，大量的水用來培育水浮蓮。同時這裡還有遠從萬里以外喬遷到此安家落戶的非洲鯽魚，它們在這裡生育繁殖，生活得很好。因此溫泉附近的農民得益匪淺。
地理位置
湯山溫泉湯山溫泉為於南京中山門外湯水鎮，因東南有湯澗而得名，湯山溫泉多分布於湯山東及東南城一帶，泉水來自地下2公里處，水溫常年保持攝氏50─60度，且冬夏溫度相差不大。據化驗，湯山溫泉水中富含鈣、鎂等30多種微量元素，對關節炎、風濕症、高血壓等多種頑疾療效顯著。溫泉分布於湯山東及東南坡的湯王廟一帶，共有九個泉眼，其中以湯山泉、湯山浴室一帶最為集中。
湯山溫泉來源於大氣降水，滲入地下深2km處，經地熱“加溫”，再沿北北東、北北西方向斷層裂隙湧出地表而成。
用途
湯山溫泉現代科學地質考察說明，湯山溫泉是在一億多年前的晚侏紀末期，由於地質斷層的作用，使雨水滲入地下深處，經地熱加溫，又沿地層裂隙上升而流出地表，這就是湯山溫泉的成因。
全國四大溫泉療養區之一。湯山溫泉多分布於湯山東及東南坡一帶，水溫常年保持在攝氏50－60度，且冬夏溫度相差不大。湯山溫泉水中含有鈣、鎂等30多種微量元素，對關節炎、風濕症、高血壓等多種頑症療效明顯。
目前南京湯山溫泉的日出水量達數千噸，水溫一直保持在55℃—60℃之間，水質清淨，含有鈣、鎂、硫等30餘種礦物質，還有微量氡氟等放射性元素，因此，溫泉的全稱應為“含氡的硫酸鹽中溫鈣鎂泉”，具有健身、益體、治病的效能，被我國醫藥衛生界權威人士推崇列為“全國四大療養溫泉”之一。
南京湯山溫泉的泉眼附近，人們可以看到許多結晶較好的天然礦物。其中有白、淺黃、灰白等色的菱形體方解石，還有淺黃、淺綠、淡紫的立方體或八面體螢石。這兩種礦物都是溫泉水帶到地面的沉澱物，稱“泉華”。美麗多姿的泉華，是大自然生命的凝結，能勾起人們奇幻的神思。
歷史文化
湯山溫泉溫泉之所以能名貫古今，主要具有特殊的醫療保健作用，早在漢代，科學家張衡所撰《溫泉碑》中就指出“有疾厲兮，溫泉泊焉”。溫泉除了能治病以外，還可通過熱溫、靜壓、和浮力這三項物理作用來增強體質，經常洗浴泉不但皮膚光潔，且能益壽延年，古往今來，湯山溫泉倍受達官顯貴的親睞，清代乾隆進士，做過江寧縣令的袁枚曾多次來湯山遊覽沐浴，民國時期，蔣介石也命人在此專門建造了一座專供他們夫婦沐浴的溫泉別墅。
湯山泉水清澈透明，對皮膚病、關節炎、神經痛均有療效，有的還能殺死寄生生物，促使皮膚細潔光滑。自南朝以來，歷代達官顯宦，文人雅士來此遊覽沐浴。據說，唐朝德宗時候，有一個觀察使，他的女兒得了“惡疾”，四處求醫，都不見好，後來聽說湯山泉能治，專程送女兒到湯山沐浴，果然很快治好了她的病。為此，他用為女兒陪嫁的費用，在這裡修建了“聖湯延祥寺”（俗稱湯王廟）
湯山溫泉交通
公車路線：1，市內南京火車站乘南湯線，湯山東站下車，4元／人，時間約45分鐘，沿途還可停靠陽山碑材及明文化村、湯山猿人溶洞；
2，市內51路公車，至太陽城站下，轉太作線(太陽門一作廠)，沿途也停靠陽山碑材及明文化村、湯山猿人溶洞。
自駕車線路：
1，自寧杭路，出中山門—孝陵衛—馬群—麒麟鎮—墳頭—湯山，沿途可遊覽陽山碑材、明文化村、湯山猿人溶洞等，無過橋路費；
2，自滬寧高速，往上海方向，在湯山口子下，順路行，即湯山鎮。小車過路費15元／車。
上海———南京湯山上海———延安路高架———A20———滬寧高速公路———大港江蘇出口———崑山蘇州方向———湯山出口下高速———沿路標往湯山———湯山鎮（途經當地美麗的別墅住宅區，單程約280公里，3小時）
湯山溫泉度假村
湯山溫泉位於湯山鎮溫泉路8號。2005年4月正式對外開放。度假村占地13.14公頃，突破過去的溫泉療養概念，以現代性理念、國際化視角，開發溫泉旅遊休閒資源，是目前長江三角洲地區規模最大、設施最先進、項目最具特色的按4A標準建造的溫泉健康休閒養生基地。度假村由露天溫泉區、休閒酒店兩部分組成。其中露天溫泉區又分為花草香浴區、土耳其浴區、巴厘島風情區、芬蘭浴區、羅馬大理石浴區、洞窟浴區、養生中藥浴區、假山主景觀區等10餘個浴區，建築與環境自然融合，在山林與溪水旁，層疊錯落，和諧有致。形狀、風格各異的溫泉池薈萃了中國、土耳其、巴厘島、芬蘭、羅馬等東西方沐湯文化之精華，無須舟車勞頓，便可盡享世界溫泉文化。另有私人湯屋，趣味盎然，給人帶來全新的沐浴感受。
門票信息
門市價128
湯山一號溫泉門票信息：
門市價158元
湯山頤尚溫泉門票信息：
門市價158元
湯山聖泉溫泉門票信息：
門市價108元
湯山百倍聖泉2人溫泉套票：
門市價：216元
泡溫泉處
湯山鎮上，沿著鎮大街兩邊，大大小小有近四十家溫泉洗浴處，其價格從一元到近百元不等，檔次拉得很開。
高檔如聖泉溫泉浴館，澡資要48元，溫泉浴同時還有桑拿浴、芬蘭浴、衝浪浴、電影廳、酒吧、棋牌室等設施，但含自助餐，連吃帶泡比較實惠；此外還有美齡溫泉山莊、戎泉洗浴中心等等。
中高等檔次的有工人溫泉療養院，湯山天然溫泉療養院等，適合住宿、療養，而溫泉水也通房間。
較便宜的大眾化浴室則比較隱蔽些，澡資均為2到10元，需要從大街兩旁巷子裡往裡尋找，不過，在街上你可以問路人：湯山當地的人會很熱情指路給你。像我們找到的寺莊村浴室，只要門票一元，雖然簡陋，但別有情趣。
部分景點
蔣介石別墅蔣介石湯山溫泉別墅位於湯山鎮湯泉路3號，舊稱“陶廬”，為蔣介石、宋美齡的專用溫泉別墅。該建築為中西結合式，莊重典雅，分地上和地下兩層；地下室有蔣宋夫婦“鴛鴦浴池”、侍衛官浴池。這裡小院春回，顯得幽靜清麗。票價：12元。
湯山古溶洞湯山古溶洞是著名的南京猿人頭蓋骨誕生地，對遊人開放的有雷公洞和葫蘆洞，位於鎮西北公路邊。票價：25元/位。
陽山碑材及明文化村陽山碑材及明文化村位於湯山鎮西北，號稱世界之最的陽山碑材若立起，總高為73米，重3.1萬噸。碑材系明成祖朱棣為其父樹碑而開鑿的巨型石材，屹立於陽山之巔，故稱之為陽山碑材。此外還有國旅聯合開發的明文化村。票價：35元/位。
溫泉特產
1、湯山鎮不以美食聞名，但鎮上飯館不少，本地土菜均鹹雞鹹鵝紅繞肉之屬，味道其實不賴!
2、湯山板雞，是當地人極力推薦的土特產，味道特佳、口感極好，不過很難在鎮上買到，經查詢靠近高速出口有一個湯山板雞廠，可以直接上門購貨。
下面是我的飲食攻略：
找一家乾淨的飯店吃一頓土家菜，湯山板雞應該數得上名氣，20元錢一斤左右，可堂吃也可外賣，真空包裝。當地吃的東西很便宜，人均20幾元錢應該吃得很不錯。
可以品嘗到地道的淮揚菜，價格當然也有些檔次了。明文化村里小吃店鋪“豆腐坊”，什麼茴香乾、臭豆腐等味道不錯。明文化村外有家“羊山飯莊”，綜合南北風味的南京菜，湯山當地的野味可以品嘗，最特色的是湯泉湖裡的魚頭，冬天裡來一份熱氣騰騰的“魚頭湯”，絕對享受，但一定要提前預訂。
位 於湯山鎮溫泉路8號。2005年4月正式對外開放。度假村占地13.14公頃，突破過去的溫泉療養概念，以現代性理念、國際化視角，開發溫泉旅遊休閒資源，是目前長江三角洲地區規模最大、設施最先進、項目最具特色的按4A標準建造的溫泉健康休閒養生基地。度假村由露天溫泉區、休閒酒店兩部分組成。其中露天溫泉區又分為花草香浴區、土耳其浴區、巴厘島風情區、芬蘭浴區、羅馬大理石浴區、洞窟浴區、養生中藥浴區、假山主景觀區等10餘個浴區，建築與環境自然融合，在山林與溪水旁，層疊錯落，和諧有致。形狀、風格各異的溫泉池薈萃了中國、土耳其、巴厘島、芬蘭、羅馬等東西方沐湯文化之精華，無須舟車勞頓，便可盡享世界溫泉文化。另有私人湯屋，趣味盎然，給人帶來全新的沐浴感受。
溫泉歷史
70年前的湯山溫泉蕭瑟冬日，樹木凋零，幾座青灰色的磚瓦房前，一池熱騰騰的溫泉散發著白蒙蒙的霧氣。昌平區檔案館新徵集到的一張老照片，生動再現了湯山溫泉70多年前的
歷史風貌。據了解，這也是該檔案館迄今為止收集到的關於湯山溫泉最早的照片。
這張老照片是從一名中日友好人士手中徵集到的，大約拍攝於20世紀30年代。根據相片中的日語註解，該溫泉為長八角形浴池，長一百六十尺（約53米）。相片注釋中還有這樣的描述：“浸泡在那升騰的熱氣中仿佛浮現出古時春寒洗凝脂的傾國幻影，而那殘存的石階，則使人回想到歷代皇帝來浴時的豪華壯麗畫卷。”
照片中的湯池就是當年老百姓俗稱的“八角琉璃井”。“湯池裡溫度很高，把雞蛋放到裡面很快可以煮熟，被稱為‘沸泉’，東側大約3米處還有一處主泉，溫度適中，被稱為‘溫泉’。”
泡湯時態
泡湯預備時態
飲水清腸（泡湯前飲溫開水或茶一杯，儘可能排盡大小便）→沐浴潔淨全身
泡湯進行時態
試探水溫→腳先入池→先溫後熱→選擇功效（適合需要的溫泉種類）→掌握時間（每次入池以5-10分鐘為宜）
泡湯後續時態
清水沖身→配合按摩→飲淡鹽水或清茶一杯
健康快樂泡泉法則
1．浸泡前、浸泡後飲一杯溫開水或茶（約200毫升）。
2．飯後勿立即泡溫泉，隔一小時為宜。
3．飢餓勿泡溫泉，否則容易疲勞和甚至虛脫。
4．浸泡至全身出汗為好，但勿大汗淋漓。
5．冬季浸泡後離池時，注意保暖防感冒。
6．浸泡時候，可閉目冥想，多想愉悅事，盡情享受，舒展全身，有助消除疲勞。
各式溫泉
南京湯山泡湯的地方有十幾家，檔次也各不相同，其中聖泉溫泉浴館、美齡溫泉山莊、戎泉洗浴中心這些溫泉浴室比較大眾化，幾十元到一百元可以搞定，但不能住宿；比較上檔次的是一些溫泉度假村。
NO1、豪華溫泉———南京湯山頤尚溫泉度假村 地址：南京湯山鎮溫泉路8號
NO2、名人溫泉———蔣介石湯山溫泉別墅 地址：南京湯山鎮溫泉路3號
NO3、專區溫泉———湯山天然溫泉療養院（南京軍區療養院） 地址：南京湯山鎮溫泉路5號
NO4、經濟溫泉———江蘇省工人湯山療養院 地址：南京湯山鎮湯泉東路146號
[1] 湯山溫泉旅遊指南：http://www.lvmama.com/place/104096
[1] 南京旅遊網 http://www.szyo.com/place.php?id=199
[2] 九游網 http://www.9tour.cn/info/224/2836.shtml
