早年經歷
早年照湯姆·希德勒斯頓1981年2月9日出生於倫敦威斯敏斯特 ，母親黛安娜·帕特里夏·希德勒斯頓是一位藝術主管和前舞台經理人，父親詹姆斯·諾曼·希德勒斯頓是物理化學家 ，姐姐莎拉在印度做記者，妹妹艾瑪也是一名演員 。湯姆·希德勒斯頓兒時在威斯敏斯特長大，後搬家到牛津附近一個村莊，國小就讀於牛津龍國小 。12歲時父母離異令他“對人性中的脆弱之處更加理解和同情” 。13歲時考入名門中學伊頓公學，畢業後升入劍橋大學彭布羅克學院修讀古典文學，以雙一級榮譽學位的極優成績畢業 。在劍橋大學就讀的第二個學期，他憑藉在《欲望號街車》中的表演被英國著名經紀公司漢密爾頓霍代爾的經理人洛林·漢密爾頓看中，之後他開始參演影視劇 ，包括《尼古拉斯·尼克爾貝》 、《陰謀》以及在《鐵血風暴》扮演溫斯頓·邱吉爾的兒子 。劍橋大學畢業之後，湯姆·希德勒斯頓進入英國皇家戲劇藝術學院（RADA）學習表演，於2005年畢業 。
演藝經歷
在戲劇學院學習期間，湯姆·希德勒斯頓開始出演電視作品，先後在史蒂芬·惠特克為英國獨立電視台改編的《尼古拉斯·尼克爾貝》（2001） 、BBC/HBO聯合出品的《陰謀》(2001)中擔任角色，並在BBC/HBO出品的《鐵血風暴》中飾演溫斯頓·邱吉爾的兒子倫道夫·邱吉爾 。
在皇家戲劇藝術學院畢業後，湯姆·希德勒斯頓在喬安娜·霍格的處女作《與我無關》（2006）中飾演歐克利，這是他的第一個電影角色。他的妹妹艾瑪·希德勒斯頓也參演了該影片。選角導演露西·貝文評價他說“他身上有一種極為出色的自信”。湯姆·希德勒斯頓還在迪克蘭·唐納蘭的Cheek by Jowl公司出品的《奪魄冤魂》和《辛白林》中擔任主角。
2006年，湯姆·希德勒斯頓為BBC紀錄片《加拉帕戈斯群島》旁白配音 ，並出演了《郊外槍戰》中的Bill Hazledine一角。
2007年，與伊萬·麥克格雷格合作了另一部莎劇《奧賽羅》 。為薩莉·加德納的作品《紅項鍊》錄製了有聲書；還客串了長篇醫療劇《急診室》，同期出演的還有凱特·溫斯萊特和奧蘭多·布魯姆等英國演員 。
2008年飾演BBC偵探劇《維蘭德》中的Magnus Martinsson,和BBC 劇情片 《簡·奧斯丁的遺憾》中的John Plumptre 。2008年，湯姆·希德勒斯頓憑藉《辛白林》獲得勞倫斯奧利佛獎最佳新人獎 。在和肯尼斯·布拉納在Donmar劇院一起出演契科夫的《伊萬諾夫》舞台劇時，後者邀請他去為《雷神托爾》的主人公試鏡，最初他角逐的角色是雷神Thor，最終獲得了雷神的弟弟“洛基（Loki）”一角。試鏡導演給了希德勒斯頓6周的時間來增重，因此他嚴格規劃飲食並增肌20磅 。“我最初試演的是索爾（Thor）。這就是我被考慮的原因，我身形高挑、滿頭金髮、科班出身，這些似乎就是索爾（Thor）該有的模樣，他是一個典型的角色。在我的試鏡中，他們看到了一些有趣的東西，看到了一些他們喜歡的氣質，這一切都要歸功於漫威以及他們的開放心態。” 電影雜誌《帝國》則將湯姆·希德勒斯頓塑造的洛基（Loki）列為有史以來最偉大的電影角色第19位 。
2009年出演BBC連續劇《克蘭弗德聖誕特輯》中的William Buxton。
2010年他在喬安娜·霍格的第二部電影《群島》中飾演主角愛德華。
2010年11月，湯姆·希德勒斯頓與本尼迪克特·康伯巴奇、傑瑪·阿特登、埃迪·雷德梅恩、蘿絲·拜恩等人共同參演了丹尼·博伊爾（Danny Boyle）製作的《兒童獨白》，其中他扮演了Prudence，一個為因父親的離去而為母親感到不安和為她的生日感到興奮的小女孩 。這場戲改編自南非兒童的親身經歷，由不同的演員重新詮釋和表演。
2011年，拍完《雷神》之後，在電影《午夜巴黎》中飾演小說家F·斯科特·菲茨傑拉德。接著在由史蒂文·史匹柏執導的一部基於麥可·莫波格寫於1982年的小說的電影《戰馬》中飾演高尚的尼克爾斯上尉。同年還與蕾切爾·薇姿共同主演了特倫斯·戴維斯的作品《蔚藍深海》，飾演空軍飛行員弗雷迪·佩吉。
Tom Hiddleston2012年，他在電影《復仇者聯盟》中再次出演大反派洛基，獲得MTV電影獎最佳反派獎 。在iTunes上為iF Poems和The Love Book的詩配音。同年，湯姆·希德勒斯頓參演BBC第二台的電視連續劇《空王冠》，在改編自莎士比亞的《亨利四世》的第一部與第二部中飾演哈爾王子，與飾演亨利四世的傑瑞米·艾恩斯有對手戲。隨後在《亨利五世》中飾演亨利五世 。
2013年，湯姆·希德勒斯頓再次在電影《雷神2：黑暗世界》中出演洛基。接著與蒂爾達·斯文頓、米婭·華希科沃斯卡參演吉姆·賈木許的電影《唯愛永生》，在片中他飾演吸血鬼亞當 。10月3日，在與海倫娜·伯翰·卡特、戴米恩·路易斯等人共同錄製的《The Love Book》APP中，他又朗誦了莎士比亞十四行詩第18號等詩歌作品。2013年12月至2014年2月，希德勒斯頓在Donmar劇院飾演莎士比亞作品《科利奧蘭納斯》中的主角科利奧蘭納斯，該劇由喬西·洛克執導，2014年1月30日在國際上直播。《Variety》雜誌的評論人大衛·本尼迪克特稱讚該劇的表演為“灼熱的” 。
2014年的電影《布偶大電影2》中，湯姆·希德勒斯頓客串了Great Escapo這一角色。2014年3月上映的迪士尼動畫《小叮噹與海盜仙子》中，他為年輕的虎克船長配音。2014年2月，湯姆·希德勒斯頓主演的哥特風恐怖電影《猩紅山峰》在加拿大多倫多開拍，該片由吉爾莫·德爾·托羅執導，於2015年10月16日在北美上映 。2014年6月，湯姆·希德勒斯頓宣布出演傳記音樂片《我看見了光》，飾演英年早逝的美國鄉村音樂傳奇人物歌手漢克·威廉士。該片由馬克·亞伯拉罕執導，在2015年多倫多國際電影節特別展映單元首次上映，2016年3月25日在美國上映 。
2015年，湯姆·希德勒斯頓主演了科幻動作片《摩天大樓》，該片由本·維特利執導， 改編自英國小說家J·G·巴拉德的同名小說 。他憑此片獲得英國獨立電影獎最佳男主角提名 。
2016年，參演電影《雷神3：諸神黃昏》。2016年2月，由BBC製作的犯罪推理劇《夜班經理》播出，湯姆·希德勒斯頓飾演男主角喬納森·派恩，並同時擔任執行製片人 。該劇根據英國間諜小說家約翰·勒·卡雷1993年的同名小說改編，於2015年春季開始拍攝，休·勞瑞在劇中飾演反派。《夜班經理》2016年2月21日在BBC首播，大獲好評，湯姆·希德勒斯頓憑該劇獲得第74屆金球獎迷你劇/電視電影最佳男主角 、英國電視選擇獎最佳男演員 、《帝國》英雄獎 ，並獲得艾美獎迷你劇/電視電影類最佳男主角等多項提名。2016年6月，他受邀加入美國電影藝術與科學學院，成為奧斯卡金像獎評審之一 。
2017年，湯姆·希德勒斯頓主演了傳奇影業的金剛電影《金剛：骷髏島》，該片由喬丹·沃格-羅伯茨執導 ，2017年3月10日在美國上映。2017年9月，湯姆·希德勒斯頓重返劇場，在英國皇家戲劇學院主演《哈姆雷特》。2017年11月3日，漫威影業《雷神3：諸神黃昏》上映，他在片中繼續扮演洛基一角，並出現在2018年4月上映的《復仇者聯盟3：無限戰爭》中。此外，他還與埃迪·雷德梅恩等一起為粘土卡通片《早期人類》配音，該片於2018年1月在英國上映。
2018年，在《帝國》雜誌的“影史最偉大反派”評選中，湯姆·希德勒斯頓所飾演的“洛基”一角排名第三 。
個人生活
湯姆·希德勒斯頓兒時在威斯敏斯特長大，七歲時就讀牛津龍國小，十三歲時考入伊頓公學。在校時，他常常登台表演各種節目，並為伊頓的多部校園劇寫過劇評。他還是伊頓十五人橄欖球校隊的隊員，同時也是Eton Society（常被叫做“Pop”）成員，威廉王子，英國演員埃迪·雷德梅恩都曾經是Pop的成員。
湯姆·希德勒斯頓愛好廣泛，他平常喜歡跑步或者步行，閱讀古典文學作品或電影史的相關書籍，尤其鍾愛莎士比亞作品。也喜愛聽搖滾樂，打過橄欖球、網球，桌球也不錯，還寫的一手好文章，2013年Elle UK對娜塔莉·波特曼的專訪文章就是他的作品 。
Tom Hiddleston他擅長於跳弗拉明戈，搖擺舞，還有代表性舞蹈（伊莉莎白和復辟時期）。除卻舞蹈才能，他還是一名男中低音歌手。此外滑雪也是他的特長之一，而且他還擁有BASSC的舞台搏擊證書。
湯姆·希德勒斯頓的語言天賦令人驚嘆。除了他的母語英語（口音是英國公認最標準的英式發音：Received Pronunciation）之外,他還能聽說多種語言，其中包括法語，西班牙語，拉丁語，希臘語等。
每當談到他的學業生涯和作為演員的成就時，湯姆·希德勒斯頓總是十分謙遜，雖然他的口音和舉止似乎都在表明他出身於上層社會，然而實際上，他只是一個奮發圖強的中產階級之後，事業起步之初也曾默默無聞地打拚。“我相信沒有什麼是必然或是不會改變的，所以必須全力以赴地去珍惜。”湯姆·希德勒斯頓如是說 。
2008年，湯姆·希德勒斯頓和蘇珊娜·菲爾丁開始交往，2011年分手。
2016年6月，湯姆·希德勒斯頓與美國創作歌手泰勒·斯威夫特交往，同年9月兩人分手。
湯姆·希德勒斯頓極少談論自己的私生活。他曾表示自己的生活極其普通，大多數時間都用來讀書、和朋友敘舊、陪父母出門。而冬粉們或許會用送的禮物淹沒他，但絕不會在公共場合打擾他。能夠在為觀眾獻上精彩表演的同時享受自己的生活，這正是他所期望的 。
主要作品
參演電影
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2019-05-03 | 復仇者聯盟4 | 洛基 | 安東尼·羅素, 喬·羅素 | |
| 2018-05-04 | 復仇者聯盟3：無限戰爭 | 洛基 | 安東尼·羅素, 喬·羅素 | |
| 2018-01-26 | 早期人類 | 努斯 | 尼克·帕克 | 埃迪·雷德梅恩, 麥茜·威廉士 |
| 2017-11-03 | 雷神3：諸神黃昏 | 洛基 | 塔伊加·維迪提 | 克里斯·海姆斯沃斯, 馬克·魯法洛, 凱特·布蘭切特 |
| 2017-03-10 | 金剛：骷髏島 | 詹姆斯·康拉德上尉 | 喬丹·沃格-羅伯茨 | 布麗·拉爾森, 塞繆爾·傑克遜, 景甜 |
| 2016-03-18 | 摩天大樓 | Laing | 本·維特利 | 傑瑞米·艾恩斯, 西耶娜·米勒 |
| 2016 | 我看見了光 | 漢克·威廉斯 | 馬克·亞伯拉罕 | 伊莉莎白·奧爾森, 布萊德利·威福德 |
| 2015 | 猩紅山峰 | 托馬斯·夏普 | 吉爾莫·德爾·托羅 | 傑西卡·查斯坦, 米婭·華希科沃斯卡 |
| 2014-03-21 | 布偶大電影2 | Great Escapo | 詹姆斯·波賓 | 克里斯多福·瓦爾茲 |
| 2014-03-03 | 小叮噹與海盜仙子 | James | Peggy Holmes | 克里斯蒂娜·亨德里克斯 |
| 2013-11-08 | 雷神2：黑暗世界 | 洛基 | 艾倫·泰勒 | 克里斯·海姆斯沃斯, 娜塔莉·波特曼, 安東尼·霍普金斯 |
| 2013 | 唯愛永生 | Adam | 吉姆·賈木許 | 蒂爾達·斯文頓 |
| 2013 | Exhibition | Estate Agent | 喬安娜·霍格 | 薇薇安·阿爾伯汀 |
| 2012-05-04 | 復仇者聯盟 | 洛基 | 喬斯·韋登 | 克里斯·埃文斯, 小羅伯特·唐尼, 克里斯·海姆斯沃斯 |
| 2012-02-28 | 戰馬 | Captain James Nicholls | 史蒂文·史匹柏 | 傑瑞米·艾文, 彼得·穆蘭, 艾米麗·沃森 |
| 2011-11-25 | 蔚藍深海 | Freddie Page | 特倫斯·戴維斯 | 蕾切爾·薇姿 |
| 2011-06-10 | 午夜巴黎 | F. Scott Fitzgerald | 伍迪·艾倫 | 歐文·威爾遜, 斯嘉麗·詹森 |
| 2011-05-08 | 雷神 | 洛基 | 肯尼思·布拉納 | 克里斯·海姆斯沃斯, 娜塔莉·波特曼 |
| 2011-03-04 | 群島 | Edward | 喬安娜·霍格 | 凱特·法伊 |
| 2008-09-19 | 與我無關 | Oakley | 喬安娜·霍格 | 麥可·哈德利 |
參演電視劇
| 上映時間 | 劇名 | 扮演角色 | 導演 | 合作演員 |
| 2016-02-21 | 夜班經理 | Jonathan Pine | 蘇珊娜·比爾 | 休·勞瑞, 奧利維婭·科爾曼 |
| 2012 | 空王冠 | Prince Hal | Thea Sharrock, 理察·艾爾 | 朱麗·沃特斯, 米歇爾·道克瑞 |
| 2009 | 克蘭弗德聖誕特輯 | William Buxton | Sue Birtwistle | 朱迪·丹奇 |
| 2008-02-03 | 簡·奧斯丁的遺憾 | Mr. John Plumptre | Jeremy Lovering | 伊莫珍·波茨 |
| 2008 | 維蘭德 | Martinsson | 菲利普·馬丁 | 肯尼思·布拉納 |
| 2007-03-18 | 加拉帕格斯群島 | Charles Darwin（旁邊） | 麥可·岡頓, Patrick Morris | |
| 2007 | 急診室 | Chris Vaughn | Jeremy Brock, Paul Unwin | Derek Thompson, Suzanne Packer |
| 2006-04-27 | 郊外槍戰 | Bill Hazledine | Gordon Anderson | 蕾切爾·布雷克 |
| 2006 | 維多利亞十字英雄 | Captain Jack Randle | Nicholas White | David Bark-Jones |
| 2005-11-22 | 莎士比亞十四行詩之謎 | John Hall | John McKay | 魯伯特·格雷夫斯 |
| 2002-04-27 | 鐵血風暴 | Randolph Churchill | 理察·隆克瑞恩 | 阿爾伯特·芬尼 |
| 2001-09-16 | Armadillo | Toby Sherrifmuir | 霍華德·戴維斯 | 詹姆斯·弗萊恩 |
| 2001-05-19 | 陰謀 | Phone Operator | 弗蘭克·皮爾森 | 肯尼斯·布拉納 |
| 2001-04-08 | 尼古拉斯·尼克爾貝 | Lord | Stephen Whittaker | 詹姆斯·達西, 索菲亞·邁爾斯 |
戲劇作品
| 年份 | 劇作名稱 | 飾演角色 |
| 1999 | Journey's End | Captain Stanhope |
| 2005 | Yorgjin Oxo: The Man | Yorgjin Oxo |
| 2006 | 奪魄冤魂（The Changeling） | Alsemero |
| 2007 | 辛白林 | Cloten |
| Posthumus Leonatus | ||
| 2008 | 奧賽羅 | Casio |
| 伊凡諾夫 | Lvov | |
| 2010 | The Children's Monologues | Prudence |
| 2012 | The Kingdom of Earth | Lot |
| 2013 | 科利奧蘭納斯 | 科利奧蘭納斯 |
| 2017 | 哈姆雷特（Hamlet） | Hamlet |
廣播劇作品
| 年份 | 劇作名稱 | 飾演角色 | 導演 |
| 2002 | The Angry Brigade | John Barker | Peter Kavanagh |
| 2006 | Dracula | Jonathan Harker | Marion Nancarrow |
| Another Country | Tommy Judd | Marc Beeby | |
| 2007 | Caesar An Empire Without End | Romulus | Jeremy Mortimer |
| 2008 | 奧賽羅 | 卡西歐 | Michael Grandage |
| 豹（The Leopard） | Tancredi | Lucy Bailey | |
| 大鼻子情聖（Cyrano de Bergerac） | Christian de Neuvillette | David Timson | |
| 2009 | Carnival | Lords of Misrule | Zahid Warley |
| 2015 | Words and Music: Memory | Reader | David Papp |
社會活動
Tom Hiddleston在南蘇丹看望當地兒童湯姆·希德勒斯頓是聯合國兒童基金會（UNICEF）英國大使。2013年1月，湯姆與聯合國兒童基金會一起前往西非的幾內亞，2015年3月和2016年11月兩次前往飽經戰亂的南蘇丹，看望並幫助那裡的兒童，呼籲更多人士關注那裡存在的大量飢餓與營養不良的人道主義災難。2013年4月，他參加了每天生活成本1英鎊的“生存線上下”活動，度過了忍飢挨餓的5天來募集善款，以號召人們關注全世界12億貧困人口生存現狀。他在訪問非洲途中寫了大量日記，還在南蘇丹為聯合國兒童基金會拍攝了一部紀錄片，講述內戰對這個國家特別是兒童的影響，將於2018年秋季發布。湯姆在接受本尼迪克特·康伯巴奇採訪時說：“作為聯合國兒童基金會任命的大使，我認為自己有義務為了那些孩子而站出來。因為沒有別人了，那就我來。這是一種微妙的平衡，作為演員，我們有平台可以發出我們的聲音。那些早在我之前就有勇氣和魄力這樣做的人，令我得到了極大的激勵。有些事情，一旦親眼見到，你內心的道德負疚感就會迫使你再也不能袖手旁觀。而我在南蘇丹道德所見所聞讓我無論如何都不能再沉默下去。”
2014年，湯姆·希德勒斯頓被評為ELLE雜誌年度男士 ，他還被票選為GQ雜誌2017年最有型男士。
作為英國知名演員之一，湯姆·希德勒斯頓入選了2017年Debrett英國最具影響力人物年鑑 。
獲獎記錄
| 電影類 |
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| 電視劇類 |
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| 舞台劇類 |
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| 其他類 |
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人物評價
Tom Hiddleston如此禮貌周全的言談舉止實屬罕見，在頂級名流身上更是鳳毛麟角。他優雅飽滿的吐字，充滿磁性的嗓音，還有那折服眾生的笑容——時而喜悅，時而孩子氣，時而又充滿歉意，簡直是對英式魅力的完美演繹。只不過，他不是在演戲，而是真實的。他的每一聲歉意和感謝都發自肺腑，至真至誠。於是“真誠”和“熱情”大概是用來描述他的最重要的兩個關鍵字。這就是湯姆·希德勒斯頓的特點——他從來都不是故作禮貌（《Esquire》專訪） 。
“他對各式各樣的想法和各類藝術都充滿了熱情，而且我認為他很幸運，他沒有被明星要營造“冷峻”形象的念頭所詛咒，進而顯得對一切都無動於衷並還以此為榮。”（肯尼斯·布拉納）
“他有一顆慷慨的心。作為一名演員，他總是說‘你該考慮的不是自己，而是你面對的人。你應該努力讓他們回應。’他是個極為友善的人。” （伊莉莎白·奧爾森）
湯姆·希德勒斯頓相貌英俊、高挑優雅、舉止得體、學識淵博，還熱愛文學，甚至會說流利的希臘語。湯姆的聲線清澈，充滿戲劇張力，口音漂亮。他被英國電影雜誌《帝國》評選為百位性感電影明星的第2位，有著伊頓公學——劍橋大學——英國皇家戲劇藝術學院的學院派背景。（時光網）
“湯姆·希德勒斯頓是一位備受讚譽且頗具影響力的演員，深諳電影文化之廣博。他在全球最成功的票房大片和新晉英國電影導演的作品之間遊刃有餘，且對後者忠誠不怠;於此，他的抉擇之無畏，之冒險，相當令人欽佩。”（英國電影協會總裁阿曼達·內維爾）
