清蒸乳餅

..............................................l0克 .............................................250克 ............................................30克

〔原料〕
乳餅
.............................................400克
味素
..............................................l0克
雲腿
.............................................250克
胡椒粉
............................................. 2克
豌豆苗
............................................30克
芝麻油
............................................. 5克
精鹽
............................................... 6克
雞清湯
..........................................60毫升
〔烹製方法〕
1.將乳餅切為 12厘米長、3厘米寬、5毫米厚的片。雲腿改刀與乳餅同。豌豆苗揀洗乾淨。用兩片乳餅夾一片雲腿成磚形,放入碗內,上籠蒸 20分鐘定形後,取出扣入湯碗內。
2.炒鍋上火,注入雞清湯,沸後放入鹽、胡椒、味素,下豌豆苗稍煮,舀入盛乳餅的碗內,淋上芝麻油上桌。
〔風味特點〕
1.乳餅屬乳製品中的乾酪類,是雲南彝族特有食品。乳餅呈白黃色,豆腐塊狀,鮮香軟嫩,營養豐富,所含蛋白質和脂肪高於原料乳;且蛋白質經發酵後形成的、腖、肽、胺基酸等,易於消化、吸收。此外,還含有豐富的鈣和磷。
2.清蒸乳餅,紅白綠相映,質地糯鮮,奶香四溢,是雲南彝族的風味小吃。

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