原料
四角豆150克(10根)大蒜5瓣乾紅辣椒4根
調料
鹽1茶匙(5克)
做法
1)將四角豆的頭尾去掉,摘掉黃葉後洗淨,斜切成2毫米的薄片。大蒜去皮切成薄片。2)鍋中倒入清水,大火加熱,水沸騰後倒入1/2茶匙鹽和少許油。將四角豆倒入,焯燙20秒鐘,撈出後放入冷水中浸泡。
3)炒鍋稍熱後倒入油,加熱至7成熱時,放入乾紅辣椒和一半的蒜片爆香,倒入瀝乾後的四角豆煸炒半分鐘,加入鹽繼續炒半分鐘。
4)最後放入剩餘的蒜片,翻炒均勻即可。
清炒四角豆,爽口美食。
四角豆150克(10根)大蒜5瓣乾紅辣椒4根
鹽1茶匙(5克)
龍豆,即四棱豆。又稱四角豆、揚桃豆、翼豆、翅豆、皇帝豆、香龍豆、去宵豆等。原產於熱帶非洲和東南亞的熱帶雨林;在中國主要生長在海南、西雙版納等地。
形態特徵 分布範圍 主要價值 川續斷炒螺片南瓜炒百合清炒黃瓜片清炒四角豆香芹爆蝦乾麻香土豆條地三鮮清炒豌豆莢...處理上漿入味/滑制處理/翻炒成熟 家常炒菜的七大技法清炒/麻辣捲心菜滑炒韭黃炒兔絲煸炒/青椒炒豆腐熟炒/絲瓜炒雞蛋生炒苦瓜炒肉絲軟炒木樨鮮貝爆炒...
內容介紹 作者介紹 作品目錄酸菜 漬菜粉 四角豆 清炒四角豆 蒜苗 海米炒... 什錦炒裡脊 香辣肉絲 清炒肉片 肉絲炒韭黃 肉片炒涼... 百合蘆筍炒北極貝 百合銀杏炒蜜豆 西芹百合炒腰果 菠菜...
圖書信息 作者簡介 內容簡介 目錄、對蝦、毛蝦、鷹爪蝦、梭子蟹、文蛤、毛蚶、四角蛤、青蛤、雜色蛤、貽貝、扇貝...
發展歷史 風味特色 常用技法 技藝絕活 文化傳統、三角形豆板鹹肉粽、枕式鮮肉粽、長枕風雞粽、菱形豆沙粽,特色鮮明。功德林供應的香菇粽、豆板粽、豆沙粽、赤豆紅棗粽、松仁白米粽和羅漢粽,均以素食為特色...要以小腳粽為主,其次是枕頭粽、三角粽、四角粽、斧頭粽、圓筒粽、秤砣粽,包...
歷史發展 形態樣式 文化習俗 製作方法 史籍記載豆板鹹肉粽、枕式鮮肉粽、長枕風雞粽、菱形豆沙粽,特色鮮明。功德林供應的香菇粽、豆板粽、豆沙粽、赤豆紅棗粽、松仁白米粽和羅漢粽,均以素食為特色...小腳粽為主,其次是枕頭粽、三角粽、四角粽、斧頭粽、圓筒粽、秤砣粽,包粽子...
歷史發展 形態樣式 文化習俗 製作方法 史籍記載、味素和少許臘肉,用粽子葉包成約60克一個的四角粽。煮熟後食之,香辣適口...,用粽子葉包成約60克一個的四角粽。煮熟後食之,香辣適口,風味獨特。 多樣...1公斤 粽葉500克 甜麵醬適量。製作方法 1.將蔥屑炒一下,再放蒜泥、叉...
北京粽子的做法 北京小棗粽子的做法 海南粽子的做法 海南安定粽子的做法 嘉興粽子的做法歪曲、誣衊,才發展到不可收拾的地步。光就回回民族的歷史而論,明、清亡朝...
序 第一章 緒 論 第二章 回族的宗教信仰習俗 第三章 回族的禮儀習俗