圖書信息
出版社: 海南出版社; 第1版 (2008年7月1日)
外文書名: Living Yoga: Creating a Life Practice
平裝: 206頁
正文語種: 簡體中文
開本: 20
ISBN: 9787807001607
條形碼: 9787807001607
尺寸: 20.4 x 16.6 x 1.6 cm
重量: 399 g
作者簡介
作者：(美國)克里斯蒂?特林頓(Christy Turlington) 譯者：王俐之 柯佳伶 李茶
克里斯蒂，從1987年開始練習瑜伽，她對瑜伽的深度探求從未間斷過。對她來說，練習瑜伽不僅是身體的鍛鍊，更是自我靈性和世界相通的生命實踐。
2001年，她的一張練習瑜伽的照片成為美國《時代》雜誌的封面，由此引動世界範圍內的瑜伽潮。隨著本書的出版，她已成為西方從事瑜伽寫作的著名作家。
克里斯蒂’特林頓還熱衷公益與慈善活動，曾贊助美國的薩爾瓦多援助基金會、癌症研究中心和保護動物組織等機構。由於她的特殊成就，2005年她被英國著名時裝雜誌《Harpers&Queen》評選為“全球百大美女”第二名。
內容簡介
《深度瑜伽:聯結生命與靈魂》主要內容：世界超級名模克里斯蒂?特林頓（ChristyTurlington）就用《深度瑜伽:聯結生命與靈魂》。在美國和歐洲早巳家喻戶曉，她的完美的身材和天使般的臉龐一直是《Vogue》、《Elle》、《Cosmopolitan》等世界頂級時尚雜誌的寵兒。曾作為美寶蓮、C.K等世界著名品牌形象代言人的克里斯蒂，一度影響甚至引領時尚與審美的潮流。1990年至1999年，她被媒體公認為世界超級名模。
目錄
引言 羅伯特?瑟曼
自序 克里斯蒂?特林頓
旅程 瑪麗?奧利弗
第一部 關於瑜伽
第一章 為什麼來談瑜伽？
第二章 上天的恩典
第三章 瑜伽的起源
第四章 體位法
第五章 啟蒙之道
第六章 業瑜伽
第七章 調息（呼吸控制）
第八章 呼吸
第九章 入定（冥想）
第十章 靈性啟蒙
第十一章 慈悲
第十二章 信仰
第十三章 共同體
第十四章 無常
第十五章 法，真理的教導
第十六章 美就在心中
第十七章 印度傳統醫學
第十八章 什麼是自然律空間學？
第十九章 蛻變
第二十章 朝聖之旅
第二部 私我之旅
第二十一章 目的
第二十二章 宇宙意識
第二十三章 聖灰星期三
第二十四章 獻給心的節日
第二十五章 不執著
第二十六章 活在當下
瑜伽小辭典
