製作
[1]淡菜、干貝分別洗淨,用水浸泡12小時,撈出;豬瘦肉洗淨,切末;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時。
[2]將蔥末、薑末拌入瘦肉末中,攪勻。
[3]鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米、淡菜、干貝、豬瘦肉末同煮,等大米煮爛後,加入鹽調味即可。
淡菜瘦肉粥,是一道家常粥品,製作原料主要有淡菜、豬瘦肉、大米等。
製作
[1]淡菜、干貝分別洗淨,用水浸泡12小時,撈出;豬瘦肉洗淨,切末;大米淘洗乾淨,放入清水中浸泡1小時。
[2]將蔥末、薑末拌入瘦肉末中,攪勻。
[3]鍋置火上,加入適量清水煮沸,放入大米、淡菜、干貝、豬瘦肉末同煮,等大米煮爛後,加入鹽調味即可。
既可。 淡菜骨頭瘦肉粥 ...用料 材料 用量 淡菜 20粒 豬瘦肉 200g 骨頭 500g 做法 1. 淡菜浸泡十分鐘,切碎,姜少許拍碎。熱鍋放油,小火倒入淡菜和姜...
用料 做法南瓜泥|絲瓜瘦肉粥 蜂蜜玉米羹|蛋黃泥 羹粥|蛋花豆腐羹... 燕麥瘦肉粥|魚肉玉米粥 蛋黃粥|蓮藕粥 南瓜牛奶粥|銀耳水晶...雞蛋羹 十倍粥|肉末蒸蛋 白玉豆腐|素菜瘦肉粥 第二章 1...
基本信息 內容簡介 目錄冬瓜皮黑豆粥|糯米蓮子粥南瓜大麥粥|解暑荷葉粥鹹蛋菜心粥|裙帶菜粥淡菜...|生薑羊肉粥母雞墨魚粥|雞肉粥豬肝粥|芥菜瘦肉粥叉燒皮蛋粥|排骨蚝乾粥小米豬肚粥|紅蘿蔔瘦肉粥煙肉白菜粥|青椒瘦肉粥皮蛋瘦肉粥|豬肝綠豆豬雜粥...
作者簡介 目錄淡菜皮蛋粥 鹹蛋菜心粥 蘿蔔火腿粥 胡蘿蔔瘦肉粥 鹹魚肉片粥 肉丸粥 蚝豉皮蛋瘦肉粥 煙肉白菜粥 叉燒皮蛋粥...……演繹出千種菜式!皮蛋瘦肉粥、艇仔粥、滑蛋牛肉粥……從此你將學會粥的80種...
基本信息 內容簡介 編輯推薦 目錄,生龜板20克,淡菜20克,水500毫升,先煮龜板、淡菜,取液200毫升...瘦肉粥:炒酸棗仁10克,柏子仁10克,茯苓30克,夜交藤30克,豬瘦肉50克...30克,大棗、枸杞各20克,水煎服。2.淡菜龜板瘦肉湯:淡菜50克,龜板...
腎陰虧虛、肝陽上亢型 脾腎不足型 婦人髒燥 陰虧血虛型 肝腎陰虛型粥皮蛋瘦肉粥白果冬瓜粥艇仔粥油鹽白粥生滾田雞粥生菜鯪魚球粥田螺芋頭粥柴魚花生粥淡菜皮蛋粥鹹蛋菜心粥滑蛋牛肉粥板栗牛腩粥牛尾粥叉燒皮蛋粥鴨蛋瘦肉粥...蘿蔔火腿粥決明子粥芋頭粥黃花菜瘦肉粥山藥蘿蔔粥蛋花麥片粥山楂粥菠菜粥狀元...
內容簡介 圖書目錄白粥生滾田雞粥田螺芋頭粥生菜鯪魚球粥柴魚花生粥淡菜皮蛋粥鹹蛋菜心粥蘿蔔火腿粥胡蘿蔔瘦肉粥鹹魚肉片粥肉丸粥蚝豉皮蛋瘦肉粥煙肉白菜粥叉燒皮蛋粥皮蛋瘦肉粥狀元及第粥艇仔粥滑蛋牛肉粥板栗牛腩粥牛尾粥火腿玉米粥排骨皮蛋粥豬紅粥...
內容簡介 作品目錄小百科 油鹽白粥 生滾田雞粥 田螺芋頭粥 生菜鯪魚球粥 柴魚花生粥 淡菜皮蛋粥 鹹蛋菜心粥 蘿蔔火腿粥 胡蘿蔔瘦肉粥 鹹魚肉片粥 肉丸粥 蚝豉皮蛋瘦肉粥 煙肉白菜粥 叉燒皮蛋粥 皮蛋瘦肉粥 狀元及第粥 艇仔粥 滑蛋牛肉粥...
內容簡介 目錄臘八粥狀元及第粥天下第一粥皮蛋瘦肉粥瘦肉豬肝粥美味海鮮粥膏蟹粥紅薯粥夸南瓜粥...的家常粥山藥冬菇瘦肉粥豬肉芋頭粥豆皮瘦肉粥豬肝菠菜粥糯米豬肚粥玉米火腿粥... 4 最營養的家常粥白果瘦肉粥香菇白菜肉粥黃花萊瘦肉糯米粥肉丸香粥排骨青菜...
圖書信息 內容簡介 圖書目錄