內容簡介
淡定既是一種心境，又是一種灑脫；安詳既是一份淡然豁達的心態，又是一種清朗明淨的感覺。只有淡定安詳，才能夠避免在物慾橫流的社會中隨波逐流。淡定不是無所追求，而是在追求中要保持一種恬淡。正所謂“物來則應，物去皆靜。”對於一個人來說，只有淡定平靜，才能夠真正地享受到人生的真滋味，只有做到內心寧靜，才能體會到生活永遠充滿陽光。
淡定是內心的一種安詳，它如葉生樹梢般安然。面對世事既能寵辱不驚，又能不卑不亢；既能不為一切所累，又能不為蜚語所左右時，這就是淡定安詳的全部蘊涵。只有擁有淡定安詳的心態，才能在粗茶淡飯中享受天倫之樂；只有具有淡定的心態，才能在喧囂浮躁的世間保持一份“眾人皆醉我獨醒”的非凡境界。
在生活中發生的一些無關緊要的小事情，如果有時間，又有精力就關注一下，否則完全可以做無所謂處理。
作者簡介
卡耐基（Carnegie，D?1888年11月24日－1955年11月1日)，被譽為是20世紀最偉大的心靈導師和成功學大師，美國現代成人教育之父，美國著名的人際關係學大師，西方現代人際關係教育的奠基人。
他一生致力於人性問題的研究，並運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點進行探索和分析，開創並發展了一套獨特的融演講、推銷、為人處世、智慧型開發於一體的成人教育模式。
作品目錄
一 淡泊心智，不為虛妄的名利去玩命
——不為撒旦拋下的名利誘餌所迷惑看淡名利是一種從容生活的心智/
滿足現狀是最具理性的處世智慧
對待人生始終秉持台上台下的那份從容
過剩的資財是無意義的
享受現實，遠離虛榮
看淡財富，並不會降低幸福指數
別為了滿足虛榮心而苦了自己的生活
用低調對待名利
別為名利而迷失生活目標
二 修養心性，以平和的心態融入社會
——要讓別人特別喜歡你做人不自卑也不要高傲
煩惱都是自找的
要培養一種成熟穩重的心態
保持謙遜是贏得別人尊敬的重要原因
平平淡淡才是生活的佳境
放低身價，把自己當成普通人
理性地認識自己
三 淡化恩怨，讓自己生活在沒有敵人的世界裡
——和解，讓你靜享天賜安眠對於心靈來說，忘卻比銘記要輕鬆得多
要體味快樂就要清掃心靈的陰霾
即使是尖銳的批評，也不要念念不忘
不能讓自己身上永遠背著仇恨袋
寬容忍讓是一種博大的處世胸襟
為仇人祈禱
四 端正心態，永遠按正常邏輯去判定生活
——如果有個檸檬就做檸檬汁境遇再悲慘也不抱怨生活
用現實的眼光看生活
相信天生我材必有用
正面思維，就不會誤入歧途
培養達觀的生活態度
對生活的期望永遠不要太高
端正心態靜享生活的寧靜
平和心態，生活始終是美好的
安靜點，每個老闆都是明白人
用積極的態度面對生活
五 淡忘失意，彩虹總在風雨後
——忘卻讓你遠離憂慮樂於忘懷，不讓鬱悶的事綁架自己
原諒別人就是解脫自己
厄運只是暫時的
沒有哪一艘船能保證永遠不受傷
記住該記住的，忘記該忘記的
消除憂慮的靈丹妙藥
從寬容中顯示出偉大的情操
堅信人生沒有走不過去的路
要讓心情保持永遠的暢快
六 自強不息，在生活中做最棒的自己
——自信與自強是成功的內驅力學會喜歡你自己
心無旁騖地去做自己的事
讓自己內在的潛能動起來
比別人更賣力地工作
要有不服輸的鬥志
不懼怕任何挫折，活出強者氣勢
保持個性，堅持做自己
增強不屈不撓的信念
相信自己，即使沒有人相信你
一切靠能力說話
永遠保持一顆進取心
別讓別人的評價左右自己
七 淡然處世，在意念上多些“無所謂”
——永遠不為打翻了的牛奶而哭泣讓錯誤和煩惱“到此為止”
發生了天大的事也要鎮定自若
隨意體現的是對生活的真正認知
不要為打翻牛奶而影響好心情
為小事而生氣的人多數做不成大事
凡是成功者，身上都沒有多餘的包袱
眼下的事很重要，未來的事也同樣重要
儘管生活很窘，但也要笑著生活
不做一些無謂的忙碌
不要在小事上浪費我們太多的時光
八 培養自信，自己的生活由自己做主
——自信，做一回全新的自己別把困難在想像中放大
使一個人擁有強大力量源泉的是他的內心
主宰自己的意志
不斷地重整自己奮進的旗鼓
心態比事實更重要
人生中的有些無奈並不能影響人生的精彩
相信自己不是無用之人
切記，不要讓自以為是的人來左右自己
沒有自信就只有永遠的平凡
你要成功沒有人能阻擋住你
擁有自信並善於付諸行動
九 淡雅為人，做個品位高雅的謙謙君子
——修養自己的紳士風度懂得感恩更是一種生活責任和義務
謙遜是所有聖賢者的共同品性
自製是一種美德
面對榮辱平心靜氣
無論貧富都能正確地對待得失
不與流言掛上任何的聯繫
做一個善於欣賞生活的人
謙遜為人更受人尊重
淡雅是大成者的一種潛質
發自內心的微笑
十 保持淡定，悠然享受美好生活
——淡定是上帝的恩賜生活因平常而豐富
享受生活的樂趣
正確對待生活中的得與失
心歸寧靜，痛苦釋然
瀟灑的人生應該是進也安然退也淡定
無所謂的事情即用無所謂的方法去解決
用微笑迎接明天的開始
淡定的人在任何地方看到的都是生活的亮點
附錄：卡耐基生平及著作簡介 一淡泊心智，不為虛妄的名利去玩命
