涼性體質

涼性體質,一般表現為不常喝水不會覺得口渴,常覺得精神虛弱且容易疲勞。

即為寒性體質
寒性體質表現為:不常喝水不會覺得口渴,常覺得精神虛弱且容易疲勞,臉色蒼白、唇色淡,怕冷、怕吹風、手腳冰冷,喜歡喝熱飲、吃熱食、常腹瀉、常小便且顏色淡,月經常遲來,血塊多,舌頭顏色為淡紅色。適合的茶材:濕熱屬性的茶材,如當歸、人參、黃芪、四物、粟子、山楂、核桃、紅豆、花生、杏仁、姜、茴香、九層塔、桂圓、桃子、桑椹、紅茶、烏龍茶等。不適合的茶材:梨子、冬瓜、苦瓜、苦茶、仙草等。

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