海鯉糯米煲

海鯉糯米煲是一道菜品,製作原料主要有鯉魚等。

輔料

糯米 400克 豬肉(肥瘦) 120克 香菇(鮮) 100克

食用效果

此味糯米鯉魚煲,補血又補氣,其味頗是一流。

類別

私家菜 營養不良調理 補虛養身調理 脾調養調理

食物做法

1. 糯米洗淨,用清水稍浸待用;

2. 鯉魚弄淨,加鹽稍醃;

3. 豬肉切片;

4. 冬菇去蒂洗淨;

5. 姜去皮,切片;

6. 起油鍋,爆過豬肉、姜,加上鯉魚同爆,傾下三大湯碗清水,必用瓦缸盛起,加下冬菇、糯米同煲著,傾下三大湯碗清水,直至糯米成稀粥時,鯉魚也熟透,調適味。

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