海鮮醬冰鎮苦瓜

原料苦瓜、胡蘿蔔、蜂蜜、海鮮醬各適量。 準備苦瓜和胡蘿蔔切片,入鍋焯水後冰鎮。 製作將冰鎮後的原料擺在盤中,用蜂蜜和海鮮醬做味碟,即可。

介紹

海鮮醬冰鎮苦瓜不僅口感脆爽,而且有清熱去火的功效。

原料

苦瓜、胡蘿蔔、蜂蜜、海鮮醬各適量。

準備

苦瓜和胡蘿蔔切片,入鍋焯水後冰鎮。

製作

將冰鎮後的原料擺在盤中,用蜂蜜和海鮮醬做味碟,即可。

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