食材明細
原料:海蟹、大米、芥藍
調味:鹽、白鬍椒粉、薑絲、蔥花
製作步驟
1.海蟹刷洗乾淨。
2.清水中加入少許食醋,將海蟹浸泡30分鐘。(可預防嗜鹽桿菌引起的食物中毒)
3.將米淘洗後放入砂鍋中,大火煮開後轉至中火煮熟。
4.海蟹取出去肺、心臟,切成小塊,蟹鉗敲裂;芥藍洗淨取葉切絲。
5.大米粥中加入海蟹塊,用勺子推勻。
6.放入薑絲,小火再煮10-15分鐘。
7.待粥再次煮開後,調入鹽、胡椒粉,淋少許香油、撒上芥藍絲、蔥花即可。
海蟹粥是一道美味的菜餚,主料有海蟹、大米、芥藍等。
原料:海蟹、大米、芥藍
調味:鹽、白鬍椒粉、薑絲、蔥花
1.海蟹刷洗乾淨。
2.清水中加入少許食醋,將海蟹浸泡30分鐘。(可預防嗜鹽桿菌引起的食物中毒)
3.將米淘洗後放入砂鍋中,大火煮開後轉至中火煮熟。
4.海蟹取出去肺、心臟,切成小塊,蟹鉗敲裂;芥藍洗淨取葉切絲。
5.大米粥中加入海蟹塊,用勺子推勻。
6.放入薑絲,小火再煮10-15分鐘。
7.待粥再次煮開後,調入鹽、胡椒粉,淋少許香油、撒上芥藍絲、蔥花即可。
食材主料150g大米1隻大海蟹5隻鮮蝦5粒貝丁配料適量香油適量鹽適量蔥適量姜適量白酒製作步驟3螃蟹清洗乾淨,揭去蟹殼,去掉鰓切成小塊,鮮蝦清洗乾淨挑去蝦...
食材 製作步驟 小貼士《時尚美食館:新編家常湯羹粥1888例》從蔬菜肉類營養兼顧、製作簡便不損失食物營養、口感更舒服更美味這幾大原則出發,約請中國烹飪大師張奔騰主持編寫,力圖...
內容簡介 作者簡介 圖書目錄《養生粥煲800例》是2009年1月1日化學工業出版社出版的圖書。本書匯集經典的養生粥煲,以精美的圖片和詳細的製作步驟呈現出這些粥煲的特點,適合各年齡層人飲用。
圖書信息 內容簡介 目錄《養生粥煲800例》是2009年1月1日化學工業出版社出版的圖書。本書匯集經典的養生粥煲,以精美的圖片和詳細的製作步驟呈現出這些粥煲的特點,適合各年齡層人飲用。
圖書信息 內容簡介 目錄《養生粥煲800例-09最新彩色超強版》是2009年化學工業出版社出版的圖書,作者是雙福,陳壽元。
沙窩粥,原料有海蟹 300g、海蝦 250g、大米 300g 、老薑 50g ,是一道美味佳肴。
材料: 做法: 小訣竅:海鮮砂鍋粥,以傳統砂鍋作為烹製工具,使香味更為濃郁,肉質細嫩,鮮味十足,細滑可口,深得人們的喜愛。
做法 製作步驟 小訣竅5.把海蟹的腿都掰掉,臍部掰掉不用。 6.把蟹殼打開。 9.把處理好的蟹塊和生薑放入煮好的粥內。
主料: 做法: 提示: