海蟹粥

海蟹粥

海蟹粥是一道美味的菜餚,主料有海蟹、大米、芥藍等。

食材明細

原料:海蟹、大米、芥藍

調味:鹽、白鬍椒粉、薑絲、蔥花

製作步驟

1.海蟹刷洗乾淨。

2.清水中加入少許食醋,將海蟹浸泡30分鐘。(可預防嗜鹽桿菌引起的食物中毒)

3.將米淘洗後放入砂鍋中,大火煮開後轉至中火煮熟。

4.海蟹取出去肺、心臟,切成小塊,蟹鉗敲裂;芥藍洗淨取葉切絲。

5.大米粥中加入海蟹塊,用勺子推勻。

6.放入薑絲,小火再煮10-15分鐘。

7.待粥再次煮開後,調入鹽、胡椒粉,淋少許香油、撒上芥藍絲、蔥花即可。

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