海藻薏苡仁粥

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。 將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用。 活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。

材料

海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。

做法

將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁液，再與薏苡仁煮粥食用。

吃法

每日 1次，3周為1個療程。

功效

活血化瘀，消炎軟堅，適用於痤瘡。