海木耳燜肉

3.炒鍋倒少許油，油熱下肉丁煸炒。 5.倒入醬油，翻炒至肉塊均勻裹色。 6.加清水沒過肉，加鹽，海木耳。

材料:
海木耳，五花肉，蔥，姜，大料，乾紅辣椒，色拉油，醬油，鹽
做法:
1.海木耳用清水泡上，泡軟之後用手多抓抓，再用清水沖洗乾淨。
2.五花肉洗淨切丁；海木耳泡發洗淨，揪成合適的大小；姜切片；大蔥切段；紅尖椒切段。
3.炒鍋倒少許油，油熱下肉丁煸炒。
4.肉炒出油，表面微黃（可根據自己的喜好，怕油膩的可以多炒一會兒，然後把多餘的油盛出一些）時加入蔥、姜、乾辣椒、大料稍炒片刻。
5.倒入醬油，翻炒至肉塊均勻裹色。
6.加清水沒過肉，加鹽，海木耳。
7.大火燒開後轉小火燉至肉熟，大火收汁即可。