海帶牛肉煲

海帶牛肉煲是一道美食，主要食材有泡水的海帶、牛肉、醬油、蒜末等。

材料

泡水的海帶200克，牛肉150克，醬油2小匙，蒜末1小匙，胡椒粉適量，玉米油適量，水200毫升，香油適量

做法

1.海帶在水中泡一下。

2.牛肉切粒狀與醬油、蒜末、香油拌勻使其入味。

3.放玉米油在鍋里，炒牛肉和海帶。

4.炒後加水煮一下，放入醬油、蒜末、胡椒粉即可，