海帶燉豬肉

海帶燉豬肉是一款美食，材料為豬肉、海帶等。

原料

豬肉300克，海帶150克，姜5克，蔥10克，鹽10克。

製作

把海帶洗淨，切成細絲；豬肉洗淨，切成塊；姜拍松，蔥切斷。把海帶、豬肉、蔥放入燉鍋內，加清水1500毫升，用武火燒沸，打去浮沫，再用文火煮一小時，調鹽即成。

【用法】每周一次

功效

補虛損、降血壓，適用於高血壓病肝腎陰虛型患者。