人物履歷
歷任中央統戰部辦公廳正處級秘書，掛職任北京市朝陽區政府區長助理、區政府黨組成員，北京商務中心區管理委員會常務副主任，北京商務中心區管理委員會常務副主任兼綜合處處長、黨支部書記，北京市朝陽區投資促進局黨組書記、局長兼區商務局副局長，北京市朝陽區投資促進局黨組書記、局長兼區商務局黨組書記（期間：掛職任內蒙古呼倫貝爾市人民政府副秘書長、黨組成員），北京市朝陽區投資促進局黨組書記、局長兼區商務委員會黨組書記。
2010年7月-2014年6月任北京市發展和改革委員會委員（副局級）。
2014年6月-2015年7月任北京市發展和改革委員會副主任。
2015年7月-2016年9月任北京市發展和改革委員會副主任，河北省發展和改革委員會副主任。
2016年9月，北京市發展和改革委員會副主任。
任免信息
2015年7月24日，河北省人民政府決定：任命洪繼元為河北省發展和改革委員會副主任（掛職，時間一年）；
2016年9月11日，河北省人民政府決定：免去洪繼元同志的河北省發展和改革委員會副主任職務。
人物事件
因北京市外調電比例逐年下降問題，北京市發改委相關部門未能正確履職，制定工作目標缺乏深入研究，工作推進不力，對市發改委黨組成員、副主任洪繼元(時任市發改委黨組成員、委員)通報問責。
